Отчет с 19-04 по 30 04

Сегодня 30 апреля спустя 11 дней, что же я имею? Когда я села сегодня за руль, а рядом преземлился мой любимый супруг(он щас без прав - одни обязанности ),
- Они уменьшаются , этот возглас можно расценивать по-разному! Комплемент к похудению и недовольство в смене размера груди! Отсюда вывод с усиления пресса и спины переходим на грудь и качаем-качаем!

Итак возвращаясь к цифрам вес на сегодня составил 94.4 что на 1 кг 900 гр меньше чем 11 дней назад и и на 2,6кг меньше чем вначале пути! Может и не супер, но зато размеры
объем талии - 92.5 (19 апреля было 94, а 15 числа 96) - 3, см
живот - 106(109/114) - 8 см
объем бедер - 110(113/116) - 6см
объем под грудью - 95.5(96.5/98) -2,5 см
объем ноги - 64(64/64) Нужен массаж плюс качаем внутреннюю часть бедра
объем руки - 32(34/26)- 4 см

Я результатами довольна, останавливаться на достигнутом не собираюсь! Добавляем усиленное занятие для груди и внутренней части бедер!


Никогда бы раньше не могла бы подумать, что НЕ есть после 18-00 так легко!