Вот и миновал второй водный день..

Итак вчера был мой второй водный день, второй большой этап позади.

Отчитаюсь:

Вес - 2кг ровно
Объемы:
Талия - 2 см
Бедра - 2 см
Бедро вверху - 2 см
Живот - 6 см ( хотя возможно перетянула ленту )

Ну честно сказать не особо я конечно впечатлена, но это лучше чем плюс или ничего. Поэтому продолжаем полет. Не отчитывалась давно - придерживалась диеты, но вес стоял накрепко. 69.7-69.9.. И я решила читингануть немножко, поэтому 8го числа был жесткий загруз на шашлыках, а потом витаминный день и водный. Миссия была выполнена - сегодня вес 69.4. Посмотрим как дальше пойдут дела.

Да, и водный день получился не строгий - с утра была съедена горсть орехов и в течении 2 еще 2 чашки кофе помимо воды.

Сегодня белки - с утра бананы с кофе. А потом натушила капустки с луком и яйцами.