У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Витаминный

Привет- привет!!! Пишу редко...но пишу... Итак вес летит вниз..углеводы унесли м собой 700 гр. И вес стал 59.2. Сегодня витаминки ем фрукты и обед был из салата.. из шпината...помидорки и редиски.

Рейтинг: +5

Асорти

7 мая 2016 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1616817/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Витаминный</a>                  <div style="padding:7px 0;">Привет- привет!!! Пишу редко...но пишу... Итак вес летит вниз..углеводы унесли м собой 700 гр. И вес стал 59.2. Сегодня витаминки ем фрукты и обед был из салата.. из шпината...помидорки и редиски.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1616817/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1616817/
              ]Витаминный[/url][/b][/size]
              Привет- привет!!! Пишу редко...но пишу... Итак вес летит вниз..углеводы унесли м собой 700 гр. И вес стал 59.2. Сегодня витаминки ем фрукты и обед был из салата.. из шпината...помидорки и редиски. [b][url=https://www.diets.ru/post/1616817/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с навесом для машины V173 "Харрисон"

Каркасный дом с 4 спальнями, террасой и гостевой комнатой V038 "Шэрон"

Каркасный дом с террасой и 3 спальнями V447 "Джэксонвилл"

Каркасный дом с 3 спальнями V258 "Форт Уэйн"

Комментарии:

parapsitan

7 мая 2016 года

Посмотрела ваш профиль, не нашла имени, я правильно поняла, что вы уже по второму кругу на 90-то дневке?

Ответить

Асорти

(автор поста)

7 мая 2016 года

Яна. И да я сидела 6 лет назад на этой диете и скинула 8 кг...а сейчас 2 месяц начался как сижу на ней и уже скинула 7 кг

↑ Ответить

irkafrolik

7 мая 2016 года

- 700 при таком весе, результат отличный

Ответить

Асорти

(автор поста)

7 мая 2016 года

У меня был застой веса...плато..так называемое. Вес то туда 100 гр. То сюда. И я устроила себе 3 дня "обжорства" и снова потом на диету...разогнала метаболизм и снова вниз полетел вес. За 3 дня после обжорства слетел привес за эти дни и еще кг с собой унес.

↑ Ответить

irkafrolik

7 мая 2016 года

Хороший метод

а главное результат

↑ Ответить

olga galechina

8 мая 2016 года

Асорти пишет:
себе 3 дня "обжорства"

в обжорстве кушать можно все-все?
У меня тоже вес стоит неделю уже. Может тоже обжорство устроить...

↑ Ответить

Асорти

(автор поста)

8 мая 2016 года

Ну...обжорство это повышение ккал суточных полезными углеводами желательно

↑ Ответить

olga galechina

8 мая 2016 года

пойду читать про полезные углеводы!

↑ Ответить

parapsitan

7 мая 2016 года

Яна, метод хорош!

Аж, слюнки потекли, как представила...))) В меру своей фантазии...

Ответить

Асорти

(автор поста)

8 мая 2016 года

Да...мне этот метод диетолог посоветовала

↑ Ответить

Jankaz

8 мая 2016 года

А что ела в основном?

↑ Ответить

Асорти

(автор поста)

8 мая 2016 года

Каши обеды хлеб!!! Бездрожевой. В общем все калорийное и шоколад ела...не смогла устоять

↑ Ответить

Jankaz

8 мая 2016 года

Ну еще нормально..у меня читтинг так читтинг раньше был..и не день и не два

Ну это уже в прошлом..

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте