30/90 белковый
Минус 700 после водного
Сегодня сырный день
Утром груша с сыром( с голубой плесенью - не удержалась и съела утром, хоть и не по правилам)
Перекус апельсины
О. Суп-пюре кабачковый + кабачки напеченные с сыром + овощной салат + чай с сыром
У. Суп + салат + сыр
На работе дофига работы, даже поплакала над ней (КД, что поделать)
Всем успехов
А мне удачи!
Коды для вставки:
HTML-код:
|
|
|
BB-код для форумов:
|
|
Как это будет
выглядеть?
Diets.ru
→
30/90 белковый
Минус 700 после водного Сегодня сырный день Утром груша с сыром( с голубой плесенью - не удержалась и съела утром, хоть и не по правилам) Перекус апельсины О. Суп-пюре кабачковый + кабачки напеченные с сыром + овощной салат + чай с сыром У. Суп + салат + сыр На работе дофига работы, даже поплакала над ней (КД, что поделать) Всем успехов А мне удачи!
Читать полностью
|
Минус 9.5