30.04.2016

З: оладьи (груша, яйцо, овсяная мука, ряженка)+1 ч.л. мёда+сметана 20%, 2 вафли, 1 конфетка, чай.
П: винегрет с маслом, кусок бородинского+икра кабачковая
П: яблоко
П: мороженко
У: шашлык-машлык из курогрудки, купаты, соус томат., лаваш, квас, морс... Обожралась как свинья .
Спорт: уборка

В этом году печь кулич лень . Пользуясь своим положением , я вообще теперь готовлю по минимуму. Зашла вчера в "Бехетле", купила там кулич. Странно, конечно, в татарском магазине покупать куличи, да ещё и освещённые батюшкой , но там они боле-менее вкусные. Завтра будем лопать (хотя завидущие глаза хотели оприходовать ещё вчера , но я ни-ни ).

Теперь я точно знаю, что меня мутит от молочки ! Съела на полдник творожок и потом боролась с тошнотой весь вечер. Теперь ни на творог, ни на кефир, ни на ряженку, ни на йогурты и прочее смотреть даже не могу . Сыр, сметана, молоко, масло вроде пока норм. Все запасы ряженку пущу на выпечку, ещё как то надо утилизировать творог и адыгейский сыр...

Ещё меня достал (стыдно сказать ) запор . Никогда не страдала, вообще, а сейчас прям хрень какая то тварится . Запаслась клетчаткой, посмотрим .

Жрать хочется постоянно, но терплю. И ещё тянет на сладкое , но тоже очень ограничиваю. Стараюсь есть утром, край в обед. Вчера на работе нас в очередной раз угостили домашним тортом, творожным, с вишней . У нас у коллеги какая то родственница печет их на заказ, и он нас угощает. Вот никогда не ела, даже не пробовала, не хотелось , а вчера принёс - дык я после обеда с чаем навернула , правда, кусман отрезала маленький-прималенький, и за вторым не пошла , хотя внутренний голос пытался выклянчить. За весом буду строго следить , не хочу в декрете ползать от дивана к кровати и обратно, не хочу отожраться в бегемота . Сестра за беременность набрала 20 кг и я помню её перед родами, как ей было тяжело... Мне будет ещё тяжелее, если я столько наберу, т.к. сестре тогда было 20 лет, а мне 33! Нет уж, хрен! Буду продолжать следить за размерами поедаемого!

Сегодня открываем шашлычный сезон! Ну наконец то!!!