 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем привет!!! Могу поделиться опытом. гречневая диета это супер!!! Сама в прошлом году похудела на 10-15 кг. Но гречку нитолько запаривала но и варила плюс к этому 1,5- 2 литра воды в день, так же салат с капусты обязательно много лука куриное филе и яйца гречку кушала когда хотела А сейчас раз в месяц три дня на гречке и просто идеально!!! Кто сомневается попробуйте будите довольны!!!
| Рейтинг: +28 |
|
29 апреля 2011 года | 1 | 1152 | 21 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Всем привет!!! Могу поделиться опытом. гречневая диета это супер!!! Сама в прошлом году похудела на 10-15 кг. Но гречку нитолько запаривала но и варила плюс к этому 1,5- 2 литра воды в день, так же салат с капусты обязательно много лука куриное филе и яйца гречку кушала когда хотела А сейчас раз в месяц три дня на гречке и просто идеально!!! Кто сомневается попробуйте будите довольны!!! Читать полностью |
Дневник группы "Гречневая диета": |
|
|
фрейлина
29 апреля 2011 года
0
У меня мама на гречке 25 кг сбросила)
Ответить
|
|
TATIANA-69
29 апреля 2011 года
0
А сколько дней гречку едите?
Ответить
|
|
наталия черняк
29 апреля 2011 года
0
Я сидела месяц
Ответить
|
|
Kseni4ka
30 апреля 2011 года
0
Никогда не сидела на гречке.... С завтрашнего дня и попробую...
Ответить
|
|
Кошечка30
1 мая 2011 года
0
Я сегодня уже начала пробывать
Ответить
|
|
Colombiana1
4 мая 2011 года
0
у меня за 1 день минус 900г!
Ответить
|
|
|
наталия черняк
5 мая 2011 года
0
Всем привет !!! Очень рада что мой совет помогает !!!
Ответить
|
|
Audi1
6 мая 2011 года
0
Ну а как правильно выйти из этой диеты?
↑
Ответить
|
|
Tatyana_2
5 мая 2011 года
0
Постою послушаю
Ответить
|
|
Мила Стройная
6 мая 2011 года
0
я с вами
↑
Ответить
|
|
Викторя
6 мая 2011 года
0
А я не могу на гречке.
 Сколько раз пыталась...без соли и масла ну никак не пропихнуть,разве что кефиром запивать,но более 3 дней не выдерживаю,жаль...
Ответить
|
|
ЧЕПИ
7 мая 2011 года
0
Я хочу с вами
С завтрашнего дня начну
Ответить
|
|
|
Tatyana_2
8 мая 2011 года
0
Девочки,кто знает.Как влияет диета на кормящую маму.
Ответить
|
|
nadyscha
11 мая 2011 года
0
Вам сейчас на моно-диету нельзя садиться!!! Я была мамой кормящей и пыталась сидеть на диете только не на гречке тогда изобилия диет не было, молоко сразу уменьшилось стало "пустое" как вода. Потом пришлось смесью докармливать молока не хватала, поэтому бросила все диеты и занялась физкультурой. Это только мой опыт. Выбирайте что нибудь попроще
↑
Ответить
|
|
|
наталия черняк
8 мая 2011 года
0
Как выйти из диеты ?Я вводила постепенно все пордукты .И еще раз повторюсь раз в месяц пару дней разгрузочных и еще помагае держаться вода я пью каждый день по2 литра
Ответить
|
|
|
Colombiana1
8 мая 2011 года
0
У меня 5 дней прошло.Минус 3 кг!
Ответить
|
|
Irinka8631
12 мая 2011 года
0
Natalia ! Skajite ,salatik s kapusti ,iaito i kurinoe fele,mojno v pervii deni esti? nu toesti pervii deni dieti? zaranie Spasibo!
Ответить
|
|
|
наталия черняк
13 мая 2011 года
0
Всем привет !!!! филе куриное салат с капусты ела каждый день но это все по вашему желанию и варенные яйца по желанию Одну гречку есть тоже нельзя вводите в свой рацион и белки и витамины а особенно сейчас идет лето
Ответить
|
|
кошка_61
15 мая 2011 года
0
Привет!!! Я тоже вместе с вами!!! Хорошо, когда ты не одна!!!
Ответить
|
|
Мэри7
16 мая 2011 года
0
Всем здрасьте))скажите,а какие лучше поливитамины пить во время диеты??
Ответить
|
|
|
кошка_61
18 мая 2011 года
0
Хорошо пить ВИТА ШАРМ. В состав входит В5 - он немного уменьшает тягу к сладкому. Я пила .
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Болею...
 |
Лиза0204
3 дня назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
