План боевых действий - отчет 18!

Всем привет

Сегодня отчет...такой, не совсем диетический у меня день получился. Но обо всем по порядку:

За вчерашний день, 14 апреля, я кушала так:
Утром теплая вода с лимоном и медом;
В 12 где то съела гречку с зеленью и творогом 1,8 %;
А вечером...не смогла во время поесть свою еду и поэтому не смогла не соблазнится шикарным ужином приготовленным в честь приезда мужниного знакомого .
По порядку: по дороге домой в 17 часов где то, мы разделили с дочкой булочку с творогом. Придя домой я съела немного оставшейся солянки, Потом...чипсы(!), потом шашлык из свинины с картошкой и зеленью, яблочный сок... иииии...пару рюмочек "Хенеси"

Воды выпила за день около 1,5 литра, с этим все в порядке

Вес на сегодняшний день 63,6 кг, привес + 700 гр, что считаю очень даже хорошо!

Подводя итоги вчерашнего дня, хочу еще раз подтвердить, что во время есть очень важно!!! Постараюсь больше не пропускать приемы пищи.
И еще - со мной все в порядке! Это я про начальную стадию анорексии, а то уже были страхи, что у меня началось Особенно когда в воскресенье остался кусочек торта "Птичье молоко" и целый большой батончик "Сникерса", а еще мясо с макаронами и соки. А я ни кусочка не откусила! Сама от себя в шоке была, пила только воду и кефир. Но после вчерашнего я спокойна! Я просто очень хорошо держу себя в руках в настоящее время и поэтому отказ от "лишних" вкусностей больше не пугает

Постараюсь по максимуму использовать свой "звоночек", а то ведь может скоро пройти и я снова начну есть все подряд!

На сегодня это все, всем удачи

Р.S. Еще новость, у нас вчера родился ягненок!


Вот такой крохотуля, сфотографировала сегодня утром