Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы





Мой совет - нет.
Втягивайтесь без него.
Но обычно все учатся на своём опыте..
от туалета сильно не отходить
Хотя у меня этот ксеникал в аптечке лежит всегда - "банкетная таблетка". Но использую я его только по случаю мероприятий с шашлыками или другими жирными извращениями. После него не надо разрузы устраивать - все транзитом на утро выскакивает. Обычно блистера (10 таблеток) на лето хватает.
Да и в обычные дни, когда слежу за питанием, он на меня никак не действует - жиров мало ем. Так что на худеющих на нем не понимаю. И все негативные отзывы типа "недержание кала" и "жир вытекающий самопроизвольно из.." тоже не понимаю - это сколько надо сожрать жира, что бы он вытекал? В тарелку смотрите свою!
Чесслово, это не я