Мотивирую себя

Сегодня посмотрела передачу очень мотивирующую-экстремальное преображение кажется называется. Так вот, смотрю я и думаю-кто я?деградирующее животное, которое не может справится с собой и слушает свой желудок, а не мозг или человек, который борется и идет к своей цели? Девушка боролась, ей было больно и физически и душевно, но она вставала и шла, бегала, занималась, не смотря ни на что. Она такая молодец! Хватит уже думать, что завтра на диету, завтра побегу... Это мифическое "завтра" не позволяет жить так как я хочу. Я живу здесь и сейчас, значит не надо ждать завтра, нужно "сейчас" делать таким как ты хочешь! Мои цели - разработать меню на неделю и следовать ему, спорт с доченькой (велосипед, бег, чередовать кардио и силовые). Завтраки я уже раасписала, ужинов несколько рецептов, приучу домашних кушать полезную и вкусную еду. Я должна доказать себе, что я все смогу! Я смогу! Я добьюсь! Я похудею