Запеканка Творожная! Супернежная для начала дня!!! В мультиварке!!!

Запеканка Творожная! Супернежная для начала дня!!! В мультиварке!!! Доброго времени Девочки!
Хочу напомнить Вам о вкусной Запеканке!
На завтрак к кофе, к чаю! На обед и на ужин! Когда Вам угодно!

- 600 гр творога обезжиренного
- 3 яйца средних
- 2 ст л сухого обезжиренного молока
- 2 ст л кукурузного крахмала 
- 10-15 табл сахарозаменителя 
- 1 пакетик ванилина
- 100 мл жидкого молока

Приготовление: 
Белки отделить от желтков. 
Желтки смешать с творогом, крахмалом, сухим и жидким молоком, добавить Ванилин.
Белки взбить с сахарозаменителем до устойчивых пиков, осторожно добавить в массу с творогом, все аккуратно и нежно перемешать, вылить в форму или чашу и выпекать в Мультиварке на режиме
" Запеканка или Выпечка"

Что бы сделать Запеканку еще менее калорийной, я добавляла только 4 взбитых белка.
Запеканка получается очень нежной и воздушной!
Приятного Аппетита!
Рейтинг:  +18
AlenaKamis
31 марта 2016 года 28 348 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Запеканка Творожная! Супернежная для начала дня!!! В мультиварке!!!
  Доброго времени Девочки!
Хочу напомнить Вам о вкусной Запеканке!
На завтрак к кофе, к чаю! На обед и на ужин! Когда Вам угодно!
- 600 гр творога обезжиренного
- 3 яйца средних
- 2 ст л сухого обезжиренного молока
- 2 ст л кукурузного крахмала
- 10-15 табл сахарозаменителя
- 1 пакетик ванилина
- 100 мл жидкого молока
Приготовление:
Белки отделить от желтков... Читать полностью
 


Дневник группы "Блок ШефПоварят! - Ежедневные "Меню - отчеты" с рецептами для диеты доктора Дюкана.":



Комментарии:

31 марта 2016 года
+1
Вкуснотища!!! Тоже по такому рецепту пеку, только вместо молока кефир или йогурт, любимый десерт семьи

31 марта 2016 года
+1
Да, согласна , что любимый десерт! А если баночку фруктового обезжиренного йогурта положить, тогда вкус еще нежнее и ароматней!

31 марта 2016 года
+1
Аленочка,спасибо за вкусняшку !!!!!

31 марта 2016 года
+1
Ириша , попробуй , быстро делается и пышная получается

1 апреля 2016 года
+1
Аленочка,обязательно попробую!!! У меня все семейство любит запеканочки.Спасибо,солнышко

1 апреля 2016 года
+1

спасибо

2 апреля 2016 года
+1
На здоровье !!!


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:


Всего на сайте: 3
Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная