У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

51/90

Совсем без нарушений вчера не получилось. Но всё равно отвес - 1 кг. Ушёл привес.

Сегодня:
1-й З:напиток из тыквы, моркови, свеклы, лимона
2-й З:овощи от напитка
О:котлеты из пшёнки с овощами, салат(капуста, редька, масло, сок от овощей для котлет, хлеб
У:котлеты, салат.

Воды уже выпила 2 литра.

Спорт:планирую вернуться к Джил, может поучусь крутить обруч.

Тэги: 90-дневка

Рейтинг: +2

aida-leskova

28 марта 2016 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1599166/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">51/90</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/6066/">90-дневка</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Совсем без нарушений вчера не получилось. Но всё равно отвес - 1 кг. Ушёл привес.<br>Сегодня:<br>1-й З:напиток из тыквы, моркови, свеклы, лимона<br>2-й З:овощи от напитка<br>О:котлеты из пшёнки с овощами, салат(капуста, редька, масло, сок от овощей для котлет, хлеб<br>У:котлеты, салат.<br>Воды уже выпила 2 литра...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1599166/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1599166/
              ]51/90[/url][/b][/size]
              Совсем без нарушений вчера не получилось. Но всё равно отвес - 1 кг. Ушёл привес. Сегодня: 1-й З:напиток из тыквы, моркови, свеклы, лимона 2-й З:овощи от напитка О:котлеты из пшёнки с овощами, салат(капуста, редька, масло, сок от овощей для котлет, хлеб У:котлеты, салат. Воды уже выпила 2 литра. Спорт:планирую вернуться к Джил, может поучусь крутить обруч. [b][url=https://www.diets.ru/post/1599166/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с мансардой V326 "Портленд"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V077 "Гранд Форкс"

Каркасный дом с мансардой V355 "Норуолк"

Каркасный дом с 3 спальнями V285 "Ориндж"

Комментарии:

Натушенка

28 марта 2016 года

Хоороший такой отвесище

Ответить

oksayalta

29 марта 2016 года

Я тоже сегодня врнулась к занятиям с Джилл. Вот как-то настроилась - и третий уровень РИППов пошел на ура. А вчера после 5 минут тренировки бросила, так лень было.
А сегодня поняла - девочки, если здоровье позволяет - надо занимкться. Я после трени и душа такое удовлетворение получила, внутренне так приятно и даже гордо за себя и свою волю стало. Это так вдохновляет!

А с кручени5м обруча у меня были проблемы... после первых двух дней синяки по всей окружности поясницы и живота жуткие. Крутить больше не могла та4 болели. А день на 4-й вообще испугалась, что почки отбила, так сзади спина болела. Больше не кручу. А добавила к трени с Джил еще 5 упражнений на талию и живот.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте