У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

44/90

За крахмальный - 0,5 кг, от привеса ещё 0,5 кг осталось.

Сегодня любимый углеводный:
З:морс из варенья, тыквенные семечки, немного капусты
О:вареники(делала с капустой и редька с грибами), а ещё конфетка и немного бисквитного рулета
У:рулет, шоколад, кусочек печёной свеклы.

Воды пока выпила 1.6 л.

Спорт:наконец вернулась к Джил.

Тэги: 90-дневка

Рейтинг: +5

aida-leskova

21 марта 2016 года

122

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1595950/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">44/90</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/6066/">90-дневка</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">За крахмальный - 0,5 кг, от привеса ещё 0,5 кг осталось.<br>Сегодня любимый углеводный:<br>З:морс из варенья, тыквенные семечки, немного капусты<br>О:вареники(делала с капустой и редька с грибами), а ещё конфетка и немного бисквитного рулета<br>У:рулет, шоколад, кусочек печёной свеклы.<br>Воды пока выпила 1.6 л.<br>Спорт:наконец вернулась к Джил.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1595950/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1595950/
              ]44/90[/url][/b][/size]
              За крахмальный - 0,5 кг, от привеса ещё 0,5 кг осталось. Сегодня любимый углеводный: З:морс из варенья, тыквенные семечки, немного капусты О:вареники(делала с капустой и редька с грибами), а ещё конфетка и немного бисквитного рулета У:рулет, шоколад, кусочек печёной свеклы. Воды пока выпила 1.6 л. Спорт:наконец вернулась к Джил. [b][url=https://www.diets.ru/post/1595950/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с мансардой V424 "Биллингс"

Каркасный дом V516 "Сарния"

Каркасный дом с двумя спальнями и террасой V183 "Палмер"

Каркасный дом с мансардой с 3 спальнями V118 "Морристоун"

Комментарии:

Marishaspb71

21 марта 2016 года

aida-leskova пишет:
ещё 0,5 кг осталось

После углеводиков должны отвалиться!

Ответить

aida-leskova

(автор поста)

21 марта 2016 года

Это точно!У меня после углей всегда хороший отвес.

↑ Ответить

oksayalta

21 марта 2016 года

И удовольствие от вкусной еды и сладкого, а потом еще и отвес - вот красота! Пусть так и случится!

↑ Ответить

75I

21 марта 2016 года

Меня смутил твой завтрак. Морс из варенья??7 Семечки??7 Капуста??

Ответить

aida-leskova

(автор поста)

21 марта 2016 года

У нас сейчас с деньгами напряжёнка,вот и ем,что есть.Варенье просто смородина перекрученная с сахаром,сахара не очень много,да и развожу водой 1 ложка на 300 мл,получается вообще не сладко.
Капусту немного погрызла,пока делала начинку для вареников.

↑ Ответить

75I

22 марта 2016 года

это не 90 дневка, точно уже. Сахар -нельзя, ни в коем случае. Да и семечки только в витамины, и то чуть чуть

Ответить

aida-leskova

(автор поста)

23 марта 2016 года

Вот из описания диеты.
Завтрак :Что касается выбора, то это могут быть любые свежие и сушеные фрукты, семена, орехи, фруктово-овощные соки. Обратите внимание на содержание сахара в соке – его не должно быть либо он должен присутствовать в минимальных количествах.

↑ Ответить

75I

23 марта 2016 года

Как угодно. капуста не фрукт, и по диете не рекомендуют смешивать более 2 х видов еды.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте