Доброго дня, девочки!
С этой прописной истиной на языке сегодня утром я сошла с весов
И пусть привес лишь в 200г, тем не мене настроение подпорчено.
По калориям вчера даже норму с учетом нагрузок недобрала, но съела перед сном яблоко,
запила его стаканом воды и спала всего лишь 5 часов, в которые входят еще два кормления
Зубки, понимаете ли...
А вы знали, что самое калорийнозатратное действие (скорее даже бездействие) - это сон?
Так что, дорогие мои, себя беречь надо и высыпаться
Это не только молодость и здоровье, но и путь к прекрасной фигуре
Всем доброго дня!
А мы с сыночком поехали к педиатру
Мотивашка на великие дела
У нас режима пока нет, ночью 2-3 раза точно просыпается покушать
но это не тот привес, который страшен. Так же, как и не стоит каждый день считать привесы/отвесы. Все это гуляние жидкости туда-сюда, возможно, разная наполненность кишечника, разные дни цикла могут менять вес, но не считается похудением/потолстением
я рассчитывала на еженедельный отвес 500-700г, так что пока все по плану