Крахмальный 20/90

Всем привет! Девушки, я с повинной и с вопросами! В общем сегодня у меня 20 день диеты... НО! Был у меня загул дней так в 7-8... Диету то соблюдала, то нарушала...в итоге вернулся сброшенный мной за первую неделю вес... (почти 2 кг ) Вопрос №1: Диету мне продолжать или стартовать сначала? Если продолжать, то скоро у меня водный день... И вопрос № 2: Можно ли пить в течении дня чай черный с молоком? Я очень люблю кофе с молоком и чаем его заменяю. С водой у меня беда...не лезит или не всегда есть возможность, пью ее только на тренировке. Очень жду ответов (советов).
Рейтинг:  +5
amable24
17 марта 2016 года 102 14
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Крахмальный 20/90
Всем привет! Девушки, я с повинной и с вопросами! В общем сегодня у меня 20 день диеты... НО! Был у меня загул дней так в 7-8... Диету то соблюдала, то нарушала...в итоге вернулся сброшенный мной за первую неделю вес... (почти 2 кг ) Вопрос №1: Диету мне продолжать или стартовать сначала? Если продолжать, то скоро у меня водный день... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

17 марта 2016 года
0
я бы продолжила дальше, не вижу смысла скакать,так вообще можно диету забросить
чай,кофе с молоком нельзя, чай с молоком по сути приравнивается к приему пищи, знаю,что некоторые девочки пьют кофе с молоком утром.
если только сделать разгрузочный день и весь день пить только чай с молоком.
amable24 пишет:
сли продолжать, то скоро у меня водный день..
ну и что? есть время подготовить организм! удачи!

17 марта 2016 года
0
а если молоко не жирное? тоже нельзя?
Это меня спасает здорово, когда между приемами пищи есть хочу

17 марта 2016 года
0
Тогда это не 90-дневка уже будет

17 марта 2016 года
+1
Можно ...но не нужно....

17 марта 2016 года
0

17 марта 2016 года
0
Если вы на диете то нельзя....а если вы просто выбрали метод питания исходя из своих потребностей, с целью снижения небольшого веса.......то МОЖНО!

17 марта 2016 года
0
Ну вес я хочу снизить на 5 кг...это вроде бы много))

17 марта 2016 года
0
Может это самовнушение конечно, но мне кажется я от такого чая худею...ну по крайней мере воды он выводит много из организма

17 марта 2016 года
+1
ну если всего 5 кг.......то можно......вот именно то воды ....а мы же ходим жирочка

17 марта 2016 года
0
о, даааа....жирочек пусть уходит

17 марта 2016 года
0
у тебя очень хороший вес......не мучай себя диетой если не идет......добавь тонуса мышцам.... побегай....+ обруч + мельница вот и нет твоих 5 кг.

17 марта 2016 года
0
у меня спорт через день в зале, но вес не уходит, т.к. он не очень большой...а все же охота быть 53-52...вот и худею)))

17 марта 2016 года
0
Так ты мышцы качаешь....тем самым наращиваешь мышечную массу....вот и вес твой

17 марта 2016 года
0
Точно


Оставить свой комментарий
B i "