Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы






Правильного настроя и успешного похудения!
рост 163см -62.5 кг
тоже в декрете )
я на 90дневке (6й день) ,ну или типа того
Удачки
Подсчет калорий и много движения. Весну-лето-осень в полях провела (рыбалка и охота в любую свободную минуту), осенью в спортзал пошла, силовыми занимаюсь.
У меня много проблем по телу, но я тоже не спешу, мне тренировки большое удовольствие доставляют, и я стараюсь по удовольствию тренироваться, а не на результат.