Разгруз удался!!

Итак... Я вчера с честью выдержала разгрузочный день, впервые в жизни! Никогда мне это не удавалось до конца, вечно что-то нибудь сожру в конце дня.. Взрослею, видать))) серьезней отношусь)) вчера было употреблено- много чая зеленого, водички, грамм 300 кефира, и 1 яблоко. Если учесть то, что поднялась я в 5.30, а спать легла в пол-второго, то эттапростоваууу)))) йа молодец. Сегодня кушаю такое- на завтрак 2 вареных яйца, кусочек чёрного хлеба, пол-огурчика свежего, пару ложек творога, кофе. В обед бощик постный, на ужин каша пшеничная, куриная грудка. Перекус, если захочется- яблоко и йогурт домашний. Все это взяла с собой на работу) сегодня в зеркале обнаружила похудевшее лицо) надо к нему новую стрижку, что ли?)) всем хорошего дня!!!