Живая еда - подготовка

Доброго всем времени суток!
Вчера не было времени написать, поэтому сегодня будет два поста. Вчера был день подготовки к переходу на живое питание. Во первых это моральная сторона вопроса. Я уже давно интересуюсь сыроедением, но начать не получалось по разным причинам. А сейчас: весна так действует и хочется обновления, надоела постоянная борьба с лишним весом и хочется снова носить размер S, а самое главное хочется комфорта и в душе и в теле, легкости, полета и чистого сознания. Сырое д ение это питание для тела и души, именно по этому мой выбор пал именно на него.
Второе, что вчера было сделанно это - непосредственно продукты. Походив по супермаркету, я впервые в жизни решилась поехать на "зеленый" рынок и... Там просто рай для сыроежки. Огромный выбор свежей зелени, фруктов, овощей, сухофруктов (я взяла те что сушат без добавления масла), орехов - в общем теперь я думаю буду сюда частенько приезжать
Весь день я пила только зеленый чай и свежевыжатый апельсиновый сок с водой + 2.5л чистой воды, и вечером компот с сеной и холосасом. Я конечно понимаю, что одного дня очищения не достаточно и в идеале нужно пройти курс очищения по Огонян, но я пока к такому не готова. По этому свое очищение буду производить постепенно.
И еще одно открытие которое вчера я для себя сделала - это сырая свекла. Никогда раньше я не ела сырую свеклу, вареную очень люблю, а вот сырую нееееет она же не вкусная - счила я. А оказалось, у нее такой же вкус как и у вареной. Так что сегодня у меня будет салат из сырой свеклы ну и еще чего-нибудь.
Вечером напишу свои впечатления о первом дне в статусе сыроежки.
Всем отличного настроения и солнечного дня