У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя oxalana

6 марта - достигла минимального веса за время похудения

Вес - 86,1 кг (-0,9 кг за сутки, -4,8 кг с начала года). Сегодня я достигла своего минимального веса за время похудения. Однажды, 15 февраля, я уже видела эту цифру, но не могла удержать.

График изменения веса за последний месяц сейчас выглядит так

Сегодня ела
1. кофе, бутерброд с ветчиной (не успела позавтракать дома)

2. Моцарела, помидоры

3. два апельсина
4. чай, ореховая палочка

5. салат (пекинская капуста, помидор, кабачок, подсолнечное масло)

Спорта не было, так как к насморку добавилась еще и боль в горле.

Рейтинг: +8

oxalana

6 марта 2016 года

306

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1588682/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">6 марта - достигла минимального веса за время похудения</a>                  <div style="padding:7px 0;">Вес - 86,1 кг (-0,9 кг за сутки, -4,8 кг с начала года). Сегодня я достигла своего минимального веса за время похудения. Однажды, 15 февраля, я уже видела эту цифру, но не могла удержать.<br>График изменения веса за последний месяц сейчас выглядит так<br>Сегодня ела<br>1. кофе, бутерброд с ветчиной (не успела позавтракать дома)<br>2...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1588682/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1588682/
              ]6 марта - достигла минимального веса за время похудения[/url][/b][/size]
              Вес - 86,1 кг (-0,9 кг за сутки, -4,8 кг с начала года). Сегодня я достигла своего минимального веса за время похудения. Однажды, 15 февраля, я уже видела эту цифру, но не могла удержать. График изменения веса за последний месяц сейчас выглядит так Сегодня ела 1. кофе, бутерброд с ветчиной (не успела позавтракать дома) 2. Моцарела, помидоры 3. два апельсина 4... [b][url=https://www.diets.ru/post/1588682/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник oxalana:

8 и 9 марта
7 марта - двоякий день
• 6 марта - достигла минимального веса за время похудения
4 и 5 марта - уменьшаюсь )))
2 и 3 марта - расту, как на дрожжах (((

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V101 "Санта Фе"

Каркасный дом с гаражом V321 "Лансинг"

Каркасный дом с 5 спальнями и эркером V325 "Провиденс"

Каркасный дом с 4 спальнями V182 "Цаса Гранде"

Комментарии:

anechka 114

6 марта 2016 года

Все было бы супер,если бы не бутерброд с ветчиной,бросай ты эти колбасные дела

Ответить

oxalana

(автор поста)

6 марта 2016 года

мы сегодня проспали, позавтракать не успели. Нужно было срочно выезжать по делам. Пришлось завтракать так

↑ Ответить

anechka 114

7 марта 2016 года

Думаю,вполне можно заменить кусочком сыра

↑ Ответить

Olga_Bob

7 марта 2016 года

Оксаночка, поздравляю с отвесом, молодец.

Если даже пол 2 кг в месяц и то будет прекрасно сходить вес и к тому же не вернётся.

Ответить

oxalana

(автор поста)

7 марта 2016 года

хотелось бы по 3 кг терять за месяц

и чтобы он плавно шел вниз, а не как у меня сплошные скачки

↑ Ответить

МартаИ

7 марта 2016 года

Ответить

oxalana

(автор поста)

7 марта 2016 года

↑ Ответить

Katarinaotress

7 марта 2016 года

Я тебя уже поздравляла, но можно и два раза, Молодец!

Как ты сегодня? я минус 800 грамм вес 82,1 кг

Ответить

oxalana

(автор поста)

7 марта 2016 года

еще раз спасибо.

Сегодня еще -700 грамм, честно говоря не ожидала увидеть отвес после вчерашнего дня. Даже не поняла от чего он образовался. Вес сегодня 85,4 кг

, так что я не сильно отстою (это я себя утешила

)

↑ Ответить

Katarinaotress

7 марта 2016 года

конечно не сильно!

↑ Ответить

Инна 3D

7 марта 2016 года

С отвесиком!!!!
Выздоравливай!

Ответить

oxalana

(автор поста)

7 марта 2016 года

спасибо. Сегодня уже получше, но на спорт решила не идти пока

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

FreeStyle Victory
58 минут назад

Вероника Донскова → О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

Все статусы