4 и 5 марта - уменьшаюсь )))

Вес 4 февраля - 87,5 кг (-0,5 кг за сутки)
Вес 5 февраля 87,0 (-0,5 кг за сутки)
Все-таки как приятно, когда отвесы есть, особенно когда они такие впечатляющие

4 февраля ела не очень хорошо. Вот что получилось
1. овсяная каша с черничным варением, чай


2. помело


3. поздний обед (как оказалась мы заказали комплексный обед, не обратив на это внимание) состоял из четырех блюд, правда все они были не большие по объему
салат


еще один салат


куриная грудка под соусом, картофель (оставила себе одну штуку, остальное переложила младшему сыну на тарелку)


десерт


4. чай, ореховая палочка



5 марта ела
1. сырники, черничное варение, чай


2. две чашки кофе
3. спагетти с сосиской и яйцом, чай


4. помидоры, Моцарела


5. апельсин

Спорта в эти два дня не было вообще, так как простыла, нос почти не дышит...