почему я не могу перейти барьер??? 29 февраля

всем привет девочки -красавицы!!!
Вот уже унас и март!!!
Весна уже на носу, а я все на месте топчусь.
Вес ниже 70 не падает и все ут...
Вчера вес 71 (+900) хмммм
Вода это точно, но все равно огорчает...
Может виной всему Кд которые вот вот скоро придут, я слышала будто отеки до 2 кг могут быть...
Завтрак- яичница (3 шт)+ замороженные бобы+ 1 хлеб цельнозерновой
перекус- яблоко
обед- сырники( 150 г творого обезжиренного +1 яйцо+1 ст л овсяной муки)+ ст л сметаны и 1 ч л меда
перекус - сварила чашку какао
ужин- куриная грудка на пару+ овощи+ 1 маленький кусочек хлеба цельнозернового.
Мой организм прям уперся и не вкакую...ну что ж мне делать то

Тэги:  диета

Рейтинг:  +2
Злой ежик
1 марта 2016 года 44 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru почему я не могу перейти барьер??? 29 февраля
Тэги: диета

всем привет девочки -красавицы!!!
Вот уже унас и март!!!
Весна уже на носу, а я все на месте топчусь.
Вес ниже 70 не падает и все ут...
Вчера вес 71 (+900) хмммм
Вода это точно, но все равно огорчает...
Может виной всему Кд которые вот вот скоро придут, я слышала будто отеки до 2 кг могут быть...
Завтрак- яичница (3 шт)+ замороженные бобы+ 1 хлеб цельнозерновой... Читать полностью
 


Дневник Злой ежик:



Комментарии:

1 марта 2016 года
0
А спорт?

1 марта 2016 года
+1
Надо его встряхнуть.
Сделать читтинг, а потом сразу строгости назначить

1 марта 2016 года
0
Спорт был накануне, после которого кстатии привес


Оставить свой комментарий
B i "