29/02

Девочки мое меню на завтра:
З. Овсяная каша, кофе с молоком.
О.2 курин.котлеты из духовки, огурчик, петрушка и 1/2 перчика.
У. еще не знаю.
На перекус взяла апельсин и яблоко.
Подскажите чем нужно поужинать?
Рейтинг:  +4
olga mez
28 февраля 2016 года 88 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 29/02
Девочки мое меню на завтра:
З. Овсяная каша, кофе с молоком.
О.2 курин.котлеты из духовки, огурчик, петрушка и 1/2 перчика.
У. еще не знаю.
На перекус взяла апельсин и яблоко.
Подскажите чем нужно поужинать? Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

28 февраля 2016 года
0
мы меню пишем в каждодневной открытой записи марафона,там и посоветуют что да как))
На ужин самое распростаненное блюдо это творог,его судя по наблюдениям едет чаще всего,к нему можно добавить овощи ( разрешенные ) или фрукты

28 февраля 2016 года
0
а еще мясо...или рыбу))

28 февраля 2016 года
0
Пишите завтра в марафоне,и вам подскажут обязательно. Вариант ужина разнообразный

28 февраля 2016 года
0
olga mez пишет:
Подскажите чем нужно поужинать
Варианты ужинов
1. фрукты + молочка
2. овощи + молочка
3. фрукты + овощи
4. фрукты + крупы
5. овощи + крупы
6. мясные или рыбные продукты
7. молочка + сыр + криспы


Оставить свой комментарий
B i "