Главная > Группы > Разное > Живем в чистоте и уюте.

Шаг 27.

Всем привет!!

Сверяйся со своим Контрольным журналом каждое утро, день и вечер.

Шаг 27.

А сегодня давайте подумаем, что же вы собираетесь приготовить на ужин. И желательно задуматься об этом раньше, чем когда вы придете с работы и голодный муж и дети будут заглядывать вам в глаза почище, чем соседский спаниель, который, кажется, родился, выклянчивая что-то вкусненькое.

Вы можете выделить время на планирование ужина и сделать это частью утренней рутины текущего дня или частью вечерней рутины, планируя ужин на завтра. Просто запишите это в КЖ и сделайте.

Так вот. ЧТО У НАС НА УЖИН? А?

Удачного дня!

Рубрика: Первые шаги

Рейтинг: +14

Katarinaotress

27 февраля 2016 года

241

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1584430/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Шаг 27.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет!!<br>Сверяйся со своим Контрольным журналом каждое утро, день и вечер.<br>Шаг 27.<br>А сегодня давайте подумаем, что же вы собираетесь приготовить на ужин...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1584430/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1584430/
              ]Шаг 27.[/url][/b][/size]
              Всем привет!! Сверяйся со своим Контрольным журналом каждое утро, день и вечер. Шаг 27. А сегодня давайте подумаем, что же вы собираетесь приготовить на ужин. И желательно задуматься об этом раньше, чем когда вы придете с работы и голодный муж и дети будут заглядывать вам в глаза почище, чем соседский спаниель, который, кажется, родился, выклянчивая что-то вкусненькое... [b][url=https://www.diets.ru/post/1584430/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Живем в чистоте и уюте.":

Комментарии:

DjSmilik

27 февраля 2016 года

У нас на ужин манты, а у вас?

Ответить

books80

27 февраля 2016 года

Точно,планировать заранее необходимо и готовить,это поможет не съесть лишнее.

Ответить

mila57

27 апреля 2017 года

Планирование ужина внесла в утреннюю рутину( и не только ужина...готовлю еду на сегодня и, что б было чем позавтракать завтра...это как минимум..., как дежурное блюдо- есть всегда замороженные овощи...а кусок мяска, сыра или просто яйцо к овощам-найдётся всегда)...Обедаем поздно...часа в 3...Ужин, как правило, совсем лёгкий...можем кисломолочки попить...яблоком закусить...Пенсионеры малоежками становятся...

к вечеру...

Ответить

Я Еленушка

28 апреля 2017 года

На ужин -замороженные овощи. есть в наличии+курогрудь готовая к готовке

-вчера вечером купили и специально не убрала в морозилку.
Стараюсь об этом думать еще при закупке продуктов-чтобы всегда что-то было для ужинов и завтраков.

Ответить

mila57

28 апреля 2017 года

Я Еленушка пишет:
Стараюсь об этом думать еще при закупке продуктов-чтобы всегда что-то было для ужинов и завтраков

а обеды, вторые завтраки, полдники???

...дома, поди, целыми днями не бываете???Работаете, учитесь...
С наступающими праздниками!!!

↑ Ответить

mila57

26 мая 2017 года

Как сегодня актуально-спланировать и приготовить ужин!!!

...и завтрак приготовлю сегодня (на завтра...

)...

Ответить

Katarinaotress

(автор поста)

26 мая 2017 года

Ты как всегда молодец!

↑ Ответить

mila57

26 мая 2017 года

Готовить разленилась...кормить некого

..."Начались" огурцы-помидоры...-муж подсел на салаты...тазиками ест...И ему нужна кастрюля первого...с "много мяса"...вот и стало скучно готовить...
Завтра целый день буду "в бегах-разъездах"...Утром мне время нужно для макияжа и укладки...
Ужин уже готов...
А вот про завтрак- ничего не придумалось пока...

↑ Ответить

mila57

27 июня 2017 года

...а что у нас на ужин....?...пойду посмотрю...что у сыночка моего будет на ужин...

Пойду "соберу ему тарелку"...Приготовила сегодня котлеты рыбные-оооочень их люблю...а ребёночек мой не хочет...но у меня есть прокрученные грудка индейки...грудка курицы...Могу из фарш " соорудить"...добавлю чего надо...может и комбинированные котлетки сооружу...пошла я на кухню...там решу...пока не отошёл укольчик мой-заморозка...от стоматолога приехала я...пошла...Всем приятных -вкусных идей!!!!

Ответить

Katarinaotress

(автор поста)

28 июня 2017 года

Последнее время устала придумывать что у нас на обед, что на ужин, что на завтрак.

↑ Ответить

mila57

28 июня 2017 года

Katarinaotress пишет:
устала придумывать

у меня бывает такое...
беру меню(любое...могу из санатория- бывало, что фотографировала...когда калории считала...) и по нему шпарю...
У меня были вчера котлеты-обжарила слегка-запечатала, и потушила под крышкой...Сыну на ужин...Остались ещё...
и фарша -много...
Не было вчера сил и желания ( зубы....меняю всё зубы)
Сегодня хочу сделать кабачки,начинённые фаршем ...в духовке...посмотрю...чего много в холодильнике...может, и помидоры-тоже...,
понятно, что за одно-и противень овощей потушу...раз уж всё -равно от духовки "греться"

На завтрак-каши...с сухофруктами,фруктами, ягодами, маслом оливк, сливочным,с потёртым сыром...Могу блины-начинки тоже от настроения...Напиток с молоком(чай редко, кофе.цикорий...)- такое на второй завтрак...А первый- у меня кофе...сухарик какой-нибудь...или бутер горячий с сыром...Мужчины к каше, конечно едят мясо...Внуки едят, как и я...точнее- я ем, как они...
С завтраком мне совсем легко...
расписалась я...

А пожелания не учитываешь...или - что дала-то и едят...Не "делает заказов" твоя многочисленная семья...?

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

ellena m78
2 дня назад

Настя Омельченко → Я смогу!!!

Лиза0204 → Перевернула страницу...

Теодоса → Когда мы вместе, нам легко и просто. Ты — море для меня, а я — твой остров.

Lerok-2023 → Познакомлюсь с девочками с сайта, которые тоже находятся в начале пути к стройности.Хочется общения)

ms galina zheleznikova → Путь к мечте не такой уж длинный. Просто нужно каждый день делать хотя бы один шаг.

Сливки2 → Лень - это не сохранение энергии, это - её истечение. Ленясь, вы теряете время, судьбу, жизнь...

Меган555 → мы едим, чтобы жить, а не "мы живем, чтобы есть"

Любовь К 2 → Я вешу 47 килограммов легко!

larisailaskina2 → Худею 1400 кк