Всем привет!
хочу сегодня поговорить с Вами о наболевшем, о женской груди. Я обладательница небольшого размера груди, впринцыпи размер меня устраивает, но форма не очень. Все время наталкиваюсь на статьи, где говорится о том что с помощью упражнений можно улутшить форму груди, сделать ее пышнее, и вообще часто вижу фотки девочек накаченных с большой грудью, ( просто интересно это силикон, или от силовых грудь растет),
вообщем девочки расскажите о результатах, если они есть.
А еще слышала, что есть какой-то массаж для груди
А еще, что льняное масло стимулирует рост груди.
Грудь состоит из жировой ткани, молочных желёз, соединительной ткани и обтянута кожей.
ничего из этого не реагирует на пищу (если только не в рамках общего набора жира-тогда и жир в груди увеличится на 10-15 % от общей массы), на массажи или на упражнения.
Можно улучшить состояние кожи, например... Но не более
Силовые упражнения на вред не будут, совсем капельку изменят форму, но уж точно помогут очень долго не терять её,так как грудь крепится к мышце
видимо мне не повезло здесь. У меня только от силовых стали прорисовываться контуры. Видимо нужно больше работать над этим, чтобы нарастить мышцы