17.02.2016

Вес 105.2(-300) З: каша пшенная на мол.(200), блинч.с мясом(100), сыр(50) кофе со сливк. и сах. Всего:350. Обед:яйца вареные(177), лечо(94), яблоко печеное(79), кофе без сах. Перекус: две мандаринки. Ужин: творог 5% (140), фрукты(153) и йогурт ативиа классический(63).
Рейтинг:  +8
i shpichka
18 февраля 2016 года 53 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 17.02.2016
Вес 105.2(-300) З: каша пшенная на мол.(200), блинч.с мясом(100), сыр(50) кофе со сливк. и сах. Всего:350. Обед:яйца вареные(177), лечо(94), яблоко печеное(79), кофе без сах. Перекус: две мандаринки. Ужин: творог 5% (140), фрукты(153) и йогурт ативиа классический(63). Читать полностью
 


Дневник i shpichka:



Комментарии:

18 февраля 2016 года
+1
Отличное меню! Так держать!

18 февраля 2016 года
+1
Спасибо! Это не так сложно, как я себе раньше думала.

18 февраля 2016 года
+1
Умница!


Оставить свой комментарий
B i "