Пока затишье или что подавали на 5 диетический стол сегодня

Посадила всю семью на диетстол 5.

В общем, как говорится, не было бы счастья, да несчастье помогло. У всей семьи, кроме младшей (тьфу -тьфу -тьфу) проблемы с желчном. Все сидим на диетстоле 5. Я вот думаю, ну если бы у меня одной, ну ладно. Но у мужа и старшей дочери тоже проблемы и в том же месте. И началось спустя три года после переезда в новый район.

Итак, что сегодня подавали

Завтрак. Каша жидкая ячневая, котлета говяжья паровая. Напиток из шиповника. Хлеб домашний подсушенный вчерашний.

Второй завтрак. Яблоко запеченное.

Обед. Суп овощной сборный. Компот из сухофруктов (без сахара, с лимоном)

Полдник. Напиток из шиповника.

Ужин. Суфле из хека паровое. Напиток из шиповника.

Второй ужин(только у меня) кефир с эракондом 1% с семенами чиа.

Муж за три дня минус три кило. Сам рад. Ну и боли, вроде поутихли. Тьфу-тьфу-тьфу.

Линеечку попробую вставить, вес поставлю последний, зафиксированный. Завтра взвешусь.



Рейтинг:  +25
Заветное желание
18 февраля 2016 года 1 423 29
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Пока затишье или что подавали на 5 диетический стол сегодня
Посадила всю семью на диетстол 5.
В общем, как говорится, не было бы счастья, да несчастье помогло. У всей семьи, кроме младшей (тьфу -тьфу -тьфу) проблемы с желчном. Все сидим на диетстоле 5. Я вот думаю, ну если бы у меня одной, ну ладно. Но у мужа и старшей дочери тоже проблемы и в том же месте. И началось спустя три года после переезда в новый район.
Итак, что сегодня подавали... Читать полностью
 


Дневник Заветное желание:



Комментарии:

18 февраля 2016 года
+1
Заветное желание пишет:
И началось спустя три года после переезда в новый район.
а в чем причина?

18 февраля 2016 года
0
Сегодня все причины проанализировали с мужем, пришли просто к тому, что после переезда и началось. Сначала у меня камни, потом у дочери утолщение желчного пузыря, теперь у мужа камни проявились. Питание было нормальное и ровное. Алкоголь не пьем. Не знаю к чему придраться. Решили грешить на воду в новом районе. Сначала фильтр стоял, а теперь ее, уже год как покупаем.

18 февраля 2016 года
+1
Посмотрела в профайл - мы земляки бывшие ( я из Екатеринбурга)

18 февраля 2016 года
0
Привет землякам!!!!! Район у нас Академический. А Вы где жили?

18 февраля 2016 года
+1
Железнодорожный (почти на сортировке)
Но это было давно - 16 лет назад

18 февраля 2016 года
+1
Заветное желание пишет:
Тьфу-тьфу-тьфу
тьфу, тьфу. тьфу! Здоровья вам всем!

18 февраля 2016 года
+1
Спасибо!!!! И вам всем))))

19 февраля 2016 года
+1
Заветное желание пишет:
Суфле из хека паровое
А можно рецепт Вы умница, что взяли и всю семью перевели на тот рацион, от которого только польза!

19 февраля 2016 года
+1
Спасибо большое)))

Суфле из хека (диета 5)

500гр филе хека
1 сырое яйцо
0,5 ст молока
2 ст.л.муки.
Соль по вкусу.

Филе рыбы порезать на куски и припустить с водой 5-8 минут.
Пропустить через мясорубку или взбить погружены блендером.
Пока пюре остывает сделать молочный соус: в разогретом молоке развести муку, довести до кипения, добавить в рыбное пюре.

Отделить желток от белка. Белок взбить до устойчивых пиков.

Так как с холециститом и панкреатитом разрешается в течение дня желток, а тем более на такую порцию, то добавить желток в остывшее пюре, соль, затем аккуратно добавить взбитый белок и перемешать.

Выложить в форму и запекать при 200 градусах 25 минут.

От себя:

Припускала в духовке, в форме с водой. Проверила на отсутствие костей и взбила погружным блендером.
Выпекала в порционных силиконовых формах, чтобы не смазывать маслом. На дно духовки поставила форму с водой для создания парового эффекта.
Запеклось без корочки.
Выход 6 штук.

Писала с телефона, возможны опечатки.

20 февраля 2016 года
+1
Записала! Буду готовить! Спасибо

20 февраля 2016 года
0
На здоровье! По этому принципу и мясные суфле готовятся. И можно не подваривать, из сырого фарша тоже вкусно

19 февраля 2016 года
+1
я на вас подпишусь буду смотреть рецепты, мне то же врач сказала стол № 5 придерживаться это должен быть мой рацион на всю жизнь у меня панкриатит, может быть глядя на вас то же сяду на диету, да и хоть думать не нужно что приготовить посмотрела у вас все понравилось.

19 февраля 2016 года
0
Спасибо большое! Очень неожиданно и приятно, что заинтересовались. Буду стараться к вечеру выкладывать за день. С завтрашнего дня постараюсь к рецептам еще и фото прикладывать.

19 февраля 2016 года
+1
Заветное желание пишет:
автрашнего дня постараюсь к рецептам еще и фото прикладывать.
здорово! А у вас как с весом? есть сдвиг?

19 февраля 2016 года
0
Я с 30 апреля 2014 года на такой диете ( если смотреть фото альбома то я там в красном платье 110 кг, а сейчас (там на фото в красном пиджаке) 79 кг и еще 10 осталось убрать до идеального веса. Иду к 69.

19 февраля 2016 года
+1
Заветное желание пишет:
) 79 кг и еще
здорово, сейчас посмотрю

19 февраля 2016 года
0
Чувствую себя отлично! Тьфу-тьфу-тьфу. ))))) Разница там заметна. И как-то жить хочется сразу!!!

19 февраля 2016 года
+1
отвар из шиповника еще не надоел?
помню как нам его постоянно давали в санатории,
теперь вспоминаю с ужасом

19 февраля 2016 года
0
Я его чередую с имбирно-лимонно-мятным напитком. У меня шиповник какой-то вкусный получается. Может из-за того, что он северный, мороженный. И не жалею - большая горсть на литр. Без меда и сахара. Он сам по себе сладкий.

19 февраля 2016 года
+1
да,видимо он какой то особенный,
так как нам довали и он был противный

27 февраля 2016 года
+1
В столовках все противное

19 февраля 2016 года
+1
Думаю - правильно грешите на воду, мы жили на Уралмаше начались проблемы с желчным - камни, постоянно приступы, маму увозили почти каждый месяц и не по разу, переехали на Эльмаш стали носить воду из родника, в те года воду не продавали - проблемы прошли ,ну а сейчас воду покупаем. Так что много зависит от воды. Маме 88 лет и лет 30 нет приступов.

19 февраля 2016 года
0
Вот-вот! Ищу поддержку в Ваших словах! Маме крепкого здоровья, на сколько возможно!

19 февраля 2016 года
+1
а если камни, врачи на удаление не посылают? у меня никогда не было приступов, но велят удалять

19 февраля 2016 года
0
Там была у меня в дневнике тема про боли в солнечном сплетении ( эпигастральная область), там целая эпопея как обнаружили камни. И как врачам мы доказать не могли, что боли не от алкоголя (муж не пьет алкоголь вообще) . Теперь в следующий четверг к хирургу, никак не раньше. Если приступ повторится, то сразу скорую.

Когда со мной было такое, мы с врачом договаривались год подождать, пока закончу грудное вскармливание. Но приступ раньше случился и удалили. Но там все плохо было, в проток попал. А некоторые всю жизнь с камнями живут, держатся диеты и все благополучно.
И удаляют по-разному. Кому лапароскопию, а кому эндоскопическим методом. Наверное, надо и к врачам, и к себе прислушиваться.

19 февраля 2016 года
+1
у нас всем лапароскопию делают. насколько я знаю, эндоскопия - это обследование

19 февраля 2016 года
0
Нет-нет, именно операция. Со мной женщина лежала в возрасте и ей в два дня провели эндоскопическую операцию. Каждый раз по камню вытащили. Желчный пузырь на месте остался. А мне в первый раз лапароскопию и в два следующих раза эндоскопическую - из протока убирали камень.

19 февраля 2016 года
+1
Ну раньше надо было делать полостную, и это шов на весь живот, да и почему то маме не предлагали или она боялась , ну и хорошо, все прошло, у меня тоже камни, но они не беспокоят ,врачи говорят ,что с камнями можно и до конца жить без проблем, ну если приступы-то конечно, такая боль - надо делать. Все таки любая операция это риск.

19 февраля 2016 года
0
Да, все верно. Всегда риск. Вот и ждем решение у мужа. Что скажут и насколько критично убирать.


Оставить свой комментарий
B i "