
Девочки очень нужна ваша помощь. Знаю, что у всех есть проблемные зоны, и у меня они тоже есть. Даже и не одна. Но моя самая большая проблема - лицо. Щёки, шея и подбородок - просто жуть

Если остальные части тела можно как-то скрыть удачно подобраны одеждой или утягующим бельем, то с лицом такой фокус не пройдет. Весы показуют минус, хочется порадоваться первым результатам, а смотрю в зеркало и никаких изменений. Знаю, что когда скину побольше противных кг и лицо поменяется, но пока ничего не видно, просто руки опускаються
Девочки, может у кого были подобные проблемы? Что вы делали? Может есть какие-то упражнения или там скрабы-кремы? Ну хоть что-нибудь, чтобы уже начать бороться с этой проблемой, а не ждать когда уйдет 20-30 кг
Массаж косметический снимает отеки, только специалиста трудно найти
Японский самомассаж Зоган (Цоган или как-то так) для лица, выполняется с любым маслом, результат не сразу, но приятный, мимические морщинки убирает примерно на 10й день.
И мне помогает от подбородков качать пресс подбородком в потолок, прижимая поясницу к полу. Т.е. классическое упражнение проделываем невысоко поднимаясь, не отрывая спину от пола, только лопатки отрываются. И подбородок смотрит вверх. И язык у меня непроизвольно к небу прижимается. Но вот моя мама не может так. Поэтому я не знаю, поможет ли такой совет.