Мясной салат с яблоками и апельсинами
на 100грамм - 71.71 ккал, Б/Ж/У - 7.94/1.46/6.06
Ингредиенты:
Куриное филе 400 г
Яблоко 3 шт
Яйцо куриное 2 шт
Апельсины 2 шт
Лук репчатый 1 головка
Зеленый горошек консервированный ½ банки
Соль по вкусу
Сметана по вкусу
Приготовление:
1. Мясо нарезать небольшими кубиками и обжарить на подсолнечном масле.
2. Яблоки и апельсины отчистить от кожуры, сердцевины (у яблок) и нарезать кубиками.
3. Яйца и лук измельчить.
4. Все ингредиенты смешать, посолить.
5. Перед подачей добавить горошек, заправить салат сметаной
Правда я делаю без апельсин, не очень нравиться с ними. На любителя))
17 февраля 2016 года
33
0
Коды для вставки:
HTML-код:
BB-код для форумов:
[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1579547/
]Мясной салат с яблоками и апельсинами[/url][/b][/size]
на 100грамм - 71.71 ккал, Б/Ж/У - 7.94/1.46/6.06 Ингредиенты: Куриное филе 400 г Яблоко 3 шт Яйцо куриное 2 шт Апельсины 2 шт Лук репчатый 1 головка Зеленый горошек консервированный ½ банки Соль по вкусу Сметана по вкусу Приготовление: 1. Мясо нарезать небольшими кубиками и обжарить на подсолнечном масле. 2... [b][url=https://www.diets.ru/post/1579547/]Читать
полностью[/url][/b]
Как это будет
выглядеть?
Diets.ru
→
Мясной салат с яблоками и апельсинами
на 100грамм - 71.71 ккал, Б/Ж/У - 7.94/1.46/6.06 Ингредиенты: Куриное филе 400 г Яблоко 3 шт Яйцо куриное 2 шт Апельсины 2 шт Лук репчатый 1 головка Зеленый горошек консервированный ½ банки Соль по вкусу Сметана по вкусу Приготовление: 1. Мясо нарезать небольшими кубиками и обжарить на подсолнечном масле. 2...
Читать полностью
Пока нет комментариев.