У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя evnemida 24

Прекрасный рецепт куриной грудки на ужин

На 100 гр - 131.98 ккал, Б/Ж/У 21,28/ 4,45/ 0,09

Ингредиенты:

400 г куриного филе
1 яйцо
оливковое масло
соль, перец

Приготовление:
Куриное филе порезать небольшими длинными палочками.
Яйцо слегка взбить со щепоткой соли и добавить к нему филе.
Перемешать, накрыть пленкой и поставить в холодильник минимум на 20 минут.
Куриное филе становится очень мягким и сочным.
Перед тем как начать жарить, добавить соль и перец, перемешать и жарить на хорошо разогретой сковороде, смазанной каплей масла.
Подавать с салатом из свежих овощей.

Рубрика: Рецепты блюд на ужин

Рейтинг: +5

evnemida 24

17 февраля 2016 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1579536/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Прекрасный рецепт куриной грудки на ужин</a>                  <div style="padding:7px 0;">На 100 гр - 131.98 ккал, Б/Ж/У 21,28/ 4,45/ 0,09<br>Ингредиенты:<br>400 г куриного филе<br>1 яйцо<br>оливковое масло<br>соль, перец<br>Приготовление:<br>Куриное филе порезать небольшими длинными палочками.<br>Яйцо слегка взбить со щепоткой соли и добавить к нему филе.<br>Перемешать, накрыть пленкой и поставить в холодильник минимум на 20 минут...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1579536/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1579536/
              ]Прекрасный рецепт куриной грудки на ужин[/url][/b][/size]
              На 100 гр - 131.98 ккал, Б/Ж/У 21,28/ 4,45/ 0,09 Ингредиенты: 400 г куриного филе 1 яйцо оливковое масло соль, перец Приготовление: Куриное филе порезать небольшими длинными палочками. Яйцо слегка взбить со щепоткой соли и добавить к нему филе. Перемешать, накрыть пленкой и поставить в холодильник минимум на 20 минут. Куриное филе становится очень мягким и сочным... [b][url=https://www.diets.ru/post/1579536/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник evnemida 24:

Мясной салат с яблоками и апельсинами
Салат из пекинской капусты, курицы и ананаса
• Прекрасный рецепт куриной грудки на ужин
Отличный вариант для обеда - куриное филе в кефире!
Куриные рулеты с зеленью💚

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный а-фрейм V503 "Белвилл"

Каркасный дом с 3 спальнями V411 "Коламбус"

Каркасный дом с гаражом V281 "Раунд Рок"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V343 "Миннеаполис"

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.