Полет для продолжающих 17 Февраля 2016.

Всем привет!

1. Продолжаем организацию СПА на дому. Пена, бомбочки, скрабы, гели для душа, шампуни, маски, шапочки, подушки под шею - всё ли готово?

Размусорить нелюбимое и неиспользуемое, докупить или открыть что-то из подарков или "закромов"

2. В детской сделайте ревизию одежды. Это не значит, что перед вами ставиться задача пересмотреть и перемерять ВСЮ одежду. Нет. Просто избавьтесь от вещей, которые стали малы, не нравятся, не носятся, безнадежно потеряли внешний вид. Возможно, найдется дело и для иголки с ниткой - пришить пару пуговиц, сделать аппликацию на месте большой дырки.

Не переусердствуйте! Ваша задача размусориться и привести вещи в порядок. За 15 минут вы успеете все перебрать и убрать на место!

Нет детской? Уделите дополнительное время мелкому ремонту вашей одежды

Сегодня среда и помните, у нас день борьбы с отложенными делами и день бумажных дел.

3. Делаем одно отложенное дело.

4. Делаем одно бумажное дело.

Я задумалась почему у нас стало в один день два дня и такой и такой? не помню почему.. Последний раз так, со следующей недели надо переделать, давайте у нас понедельник будет -день бумажных дел, а среда останется днем борьбы с отложенными делами...


Уход за собой.

Сегодня мы опять займемся подбородком, будем делать контрастный компресс, ведь эту процедуру рекомендуют проводить один раз в неделю.

Сложный вариант с использованием отваров лекарственных трав (липы, мелиссы, ромашки, мяты, тысячелистника). Необходимо подготовить два хлопчатобумажных полотенца, горячий отвар и кубики льда из отвара. Сначала к подбородку на две минуты прикладывается полотенце, смоченное в горячем отваре, а затем – кубики льда, завернутые в полотенце. Повторить манипуляции еще четыре раза.

Простой вариант -два полотенца и две емкости одна с горячей водой, другая с холодной ( туда можно бросить несколько кусочков льда) и прикладываем сначала горячее полотенце на 1 минуту, потом холодное тоже на 1 минуту и так по 5 раз.


В завершении нанесем крем на шею и подбородок и помассируем подбородок по направлению к шее.


Удачного дня!!
Рейтинг:  +10
Katarinaotress
17 февраля 2016 года 110 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Полет для продолжающих 17 Февраля 2016.
Всем привет!
1. Продолжаем организацию СПА на дому. Пена, бомбочки, скрабы, гели для душа, шампуни, маски, шапочки, подушки под шею - всё ли готово?
Размусорить нелюбимое и неиспользуемое, докупить или открыть что-то из подарков или "закромов"
2. В детской сделайте ревизию одежды. Это не значит, что перед вами ставиться задача пересмотреть и перемерять ВСЮ одежду. Нет... Читать полностью
 


Дневник группы "Живем в чистоте и уюте.":



Комментарии:

17 февраля 2016 года
0
Katarinaotress пишет:
Я задумалась почему у нас стало в один день два дня и такой и такой?
Вот и я об этом задумалась Планировала эти дела на разные дни, а глядя на тебя переписала всё на среду

17 февраля 2016 года
+1
извини..давай опять сделаем по разным дням..

17 февраля 2016 года
0
Уже исправила Но сегодня с бумажками всё же повожусь

17 февраля 2016 года
+1
сегодня еще надо..

17 февраля 2016 года
+1
Все сделано, отложенное мою тапки домашние

17 февраля 2016 года
0

17 февраля 2016 года
0
сегодня попробую компресс..первый раз.. слышала Софи лорен его хвалила

17 февраля 2016 года
0
напиши потом..

17 февраля 2016 года
0
В детской перебрала и прибрала шкаф с одеждой! Давно собиралась, теперь надо отдать ненужное
Из отложенного - наконец-то перебрала сумку с Мелисой
Из бумажного - переложила из папки в папку схемы по вязанию, выбросила старый список отложенных дел, начала новенький (переписала старые дела)... короче в КЖ покопалась Перебрала тетрадки, записки (рецепты) с холодильника, оказалось всё нужное, но кое-что захотелось попробовать приготовить Компресс опять не начала делать сделала скрабик и маску на лицо

17 февраля 2016 года
+1
1 - проблем нет
2 - наконец-то пришила пуговицу к брюкам
3,4 дома нет, но на работе выполнила
5 - сделала очищающую маску для всего лица - зачтется?


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Я ВСЕ СМОГУ ! Я ВСЕ СУМЕЮ ! И СО СВОЕЙ СЕМЬЁЙ Я ВСЕ ПРЕОДОЛЕЮ !

lanochka-Светланочка-2018
22 часа назад
GaliluИду к здоровому и стройному телу
ASwanПитание соками после 45+
coolohnoДо 100 кг осталось 400 гр!
ileemoshaiМы не жирные, у нас кость пушистая! :3
FreeStyle Victoryтанцуй, как будто рядом океан......
viktoriia22122020-1253Стояние веса, жду его падения... Измеряю сахар, давление.
Kaze88У меня по-любому все получится!
НихаоМы не знаем, что будет завтра. Наше дело - быть счастливыми сегодня.
baffling35Могу и смогу

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная