Сегодня:
З:вчерашний салат из свеклы(осталось несколько ложек), домашняя фанта
О:что-то вроде пиццы, но вместо теста кукурузная каша+томат от перцев(наконец доели), немного консервированного перца и кольца лука, ещё немного отрубного хлеба
У:тут недавно был рецепт от Поварёнка "Постные брауни в микроволновке", но я пекла в духовке. Немного обнаглела и сделала к ним крем(1/2 лимона, манная каша и 2 ложки вчерашнего какао(сын сварил себе, но сделал слишком концентрированно, получилось густо.как пудинг), всё взбила в блендере, ещё и пищевыми гелевыми карандашами украсила.
Съела 1,5 брауни с кремом и ещё крем с отрубным хлебом.типа пирожное. Шоколадку есть не стала и так всё шоколадно получилось.
Воды пока выпила 1.8 л.
Спорта пока не было, но сейчас пойду скакать с Джил, ну и Элипс.
За крахмальный вес остался прежним. Сегодня: З:вчерашний салат из свеклы(осталось несколько ложек), домашняя фанта О:что-то вроде пиццы, но вместо теста кукурузная каша+томат от перцев(наконец доели), немного консервированного перца и кольца лука, ещё немного отрубного хлеба У:тут недавно был рецепт от Поварёнка "Постные брауни в микроволновке", но я пекла в духовке...
Читать полностью
Пусть завтра порадует отвес!