Главная > Дневники > Дневник пользователя Светик21

18-й день без сладкого.

Вес сегодня 101,1. Минус 1 кг. Настроение было хорошее пока не увидела отражение в зеркале...работы еще

А пока меню.
Завтрак
Смузи из молока, банана ложки овсянки и протеина и капли меда.
Перекус
Самодельное печенье из творога, банана, овсянки, в кунжутной обсыпке
Обед
Яблоко зелёное
Суп Фасолевый
Жульен из курицы, лука, грибов, йогурта натурального и сыра
Ужин
Овсяный питьевой йогурт
Вечером с детьми ходили в бассейн, старший сынок, ему в начале марта 6 лет, сам поплыл! А еще сделала сегодня себе прическу)

Рейтинг: +18

Светик21

9 февраля 2016 года

170

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1575813/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">18-й день без сладкого.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Вес сегодня 101,1. Минус 1 кг. Настроение было хорошее пока не увидела отражение в зеркале...работы еще<br>А пока меню.<br>Завтрак<br>Смузи из молока, банана ложки овсянки и протеина и капли меда.<br>Перекус<br>Самодельное печенье из творога, банана, овсянки, в кунжутной обсыпке<br>Обед<br>Яблоко зелёное<br>Суп Фасолевый...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1575813/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1575813/
              ]18-й день без сладкого.[/url][/b][/size]
              Вес сегодня 101,1. Минус 1 кг. Настроение было хорошее пока не увидела отражение в зеркале...работы еще А пока меню. Завтрак Смузи из молока, банана ложки овсянки и протеина и капли меда. Перекус Самодельное печенье из творога, банана, овсянки, в кунжутной обсыпке Обед Яблоко зелёное Суп Фасолевый Жульен из курицы, лука, грибов, йогурта натурального и сыра Ужин... [b][url=https://www.diets.ru/post/1575813/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Светик21:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с мансардой V363 "Хьюстон"

Каркасный дом с 4 спальнями V300 "Цинциннати"

Каркасный дом одноэтажный V431 "Атенс"

Каркасный дом с мансардой V458 "Вустер"

Комментарии:

Мариша62

9 февраля 2016 года

По фото не скажешь ,что 101

Ответить

Светик21

(автор поста)

9 февраля 2016 года

Это потому что не в полный рост) живот, ноги, руки...все надо худеть

↑ Ответить

smertevaira

9 февраля 2016 года

поддерживаю, я бы сказала, что максимум 85....но точно не 101

Ответить

Светик21

(автор поста)

9 февраля 2016 года

Слава богу хоть это не видно))

↑ Ответить

Антей

9 февраля 2016 года

Где ты там в себе 100 кг прячешь? Обманываешь нас, поди)))) ну правда... Ты такая красивая. И совсем на 100 кг не выглядишь. Даже близко. А шея какая красивая...

Ответить

Светик21

(автор поста)

9 февраля 2016 года

Завтра добавлю фото весов с датой. Серьёзно, к сожалению вес именно такой...спасибо за комплименты)

↑ Ответить

Антей

9 февраля 2016 года

Я же шучу, что обманываешь)))) просто лишний вес не видно, и 85 я б не дала... Я лишнего веса вообще не вижу

↑ Ответить

Светик21

(автор поста)

9 февраля 2016 года

Так это голова) а вот тело(

↑ Ответить

smertevaira

9 февраля 2016 года

по телу тоже не скажешь...у меня 80....но по телосложению я бы сказала, что у нас одинаково.......

↑ Ответить

Светик21

(автор поста)

9 февраля 2016 года

Ну в 80 у меня было так)

Это 79 если быть точной

↑ Ответить

smertevaira

9 февраля 2016 года

ух ты....Вы в таком весе худышечка))) а смотритесь просто сногсшибательно)

↑ Ответить

Светик21

(автор поста)

9 февраля 2016 года

↑ Ответить

smertevaira

9 февраля 2016 года

была бы мужчиной - слюни на вас пускала бы и взглядом провожала бы

↑ Ответить

Светик21

(автор поста)

9 февраля 2016 года

Так и было

↑ Ответить

Антей

9 февраля 2016 года

Тут точно вообще ничего лишнего...

↑ Ответить

Светик21

(автор поста)

9 февраля 2016 года

Эх...это прям накануне новой беременности, ноябрь 2014 года.

↑ Ответить

Антей

9 февраля 2016 года

Красавица!

↑ Ответить

Антей

9 февраля 2016 года

Вот красотка))) правда, очень красивая девочка)))

Ну есть около 10 кг лишнего. Но не больше. С учётом твоего роста,все равно на сто не тянет ...

↑ Ответить

Светик21

(автор поста)

9 февраля 2016 года

Но тем не менее. 79 мои смотрите выше.

↑ Ответить

Антей

9 февраля 2016 года

На ты со мной

пожалуйста

↑ Ответить

Светик21

(автор поста)

9 февраля 2016 года

Ок

↑ Ответить

Мариша62

9 февраля 2016 года

какая у вас талия

,ой держите меня семеро.У вас прекрасные данные

Ответить

Светик21

(автор поста)

9 февраля 2016 года

Надо вернуть то, что будет ещё 20 кг минус, см. фото выше

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
6 дней назад

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит