У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя sysana

5 дневная диета

Начинать лучше с понедельника, перерыв на выходные без обжорства и повторить снова

Меню:

9:00 - кофе или чай с сыром 20-30 г
10:00 - 1 яйцо
12:00 - фрукты
14:00 - 200 г курицы или рыбы или мяса с салатом из зелёных овощей со ст л уксуса
16:00 - стакан кефира или йогурта нежирного
18:00 - грейпфрут/i]

Последний приём пищи за 4 часа до сна.
Выпивать до 3 л негазированой воды, а также зелёный чай без сахара.

Тэги: 5 дней

Рубрика: Диета

Рейтинг: +2

sysana

25 апреля 2011 года

616

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/157150/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">5 дневная диета</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1254/">5 дней</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/157150/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011apr/25/07/187107_21204-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Начинать лучше с понедельника, перерыв на выходные без обжорства и повторить снова<br>Меню:<br>9:00 - кофе или чай с сыром 20-30 г<br>10:00 - 1 яйцо<br>12:00 - фрукты<br>14:00 - 200 г курицы или рыбы или мяса с салатом из зелёных овощей со ст л уксуса<br>16:00 - стакан кефира или йогурта нежирного<br>18:00 - грейпфрут/i]...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/157150/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/157150/
              ]5 дневная диета[/url][/b][/size]
              Начинать лучше с понедельника, перерыв на выходные без обжорства и повторить снова Меню: 9:00 - кофе или чай с сыром 20-30 г 10:00 - 1 яйцо 12:00 - фрукты 14:00 - 200 г курицы или рыбы или мяса с салатом из зелёных овощей со ст л уксуса 16:00 - стакан кефира или йогурта нежирного 18:00 - грейпфрут/i] Последний приём пищи за 4 часа до сна... [b][url=https://www.diets.ru/post/157150/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник sysana:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

olga-mai
4 дня назад

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

Лиза0204 → Болею...

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Все статусы

5 дневная диета

Дневник sysana:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V517 "Броссар"

Каркасный дом с цокольным этажом V145 "Фармингтон"

Каркасный дом с 4 спальнями V403 "Сакраменто"

Каркасный дом с мансардой и террасой V153 "Хоултон"