Солянка, не для ленивых))))

Упражнения нужны!!!
Для себя, почитав дневники и отзывы, собрала упражнения которые мне понравились и не сложные))
Общее количество:
* 300 прыжков (хочу 500)
*100 наклонов (50 влево,50 вправо)
*90 приседаний (через неделю по 30 раз начнёте приседать за раз)
*1,5 планка (30 на локтях,30 на вытянутых руках, и опять 30 на локтях(последние 30 это почти лежа))))
*1 раз табата (маловато будет)))лучше два раза)))
*10 минут обруч (пока в планах...но со следующей недели в списке )
*10 раз вакуум (сегодня добавила, делаю перед сном, утром не получается))))
Надо же хоть что то делать!!!
Я все упражнения делю на несколько частей, тогда легче.100 раз прыгнула 10 наклонов,30 раз присела опять наклоны и т.д.
Вот такая не ленивая солянка!!!