У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

отчет за витаминки и план на 17/90 белковый

Прмвет, красотулечки)))
С утра спешу порадоваться с вами) )) Наша диета действует

!! за витаминный отвес -700гр,

Итого за круг -1200!

Вот как я вчера питалась

Для себя сделала выводы. Всё зависит от настроя, а я вчера витаминный назвала своим любимым днем и сказала что будет весело!
Так и получилось, не было чувства голода, пищу поглащала с наслаждением, хорошо пережевывая, пила водичку между приемами пищи.

на сегодня меню
З - 8 шт замоченной кураги
О - курогрудка, салат (помидор, огурчик, перец, сельдерей) куриный бульон, 1 кус хлеба
У - полобеда без бульона и хлеба

Всем желаю хорошего настроения, удачного дня и хороших отвесов!!!

Тэги: 90-дневная диета, Витаминный день, белковый

Рейтинг: +10

ТАТА 7887

27 января 2016 года

235

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1568438/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">отчет за витаминки и план на 17/90 белковый</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3455/">90-дневная диета</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3748/">Витаминный день</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4627/">белковый</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Прмвет, красотулечки)))<br>С утра спешу порадоваться с вами) )) Наша диета действует!! за витаминный отвес -700гр,  Итого за круг -1200!<br>Вот как я вчера питалась<br>Для себя сделала выводы. Всё зависит от настроя, а я вчера витаминный назвала своим любимым днем и сказала что будет весело...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1568438/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1568438/
              ]отчет за витаминки и план на 17/90 белковый[/url][/b][/size]
              Прмвет, красотулечки))) С утра спешу порадоваться с вами) )) Наша диета действует!! за витаминный отвес -700гр,  Итого за круг -1200! Вот как я вчера питалась Для себя сделала выводы. Всё зависит от настроя, а я вчера витаминный назвала своим любимым днем и сказала что будет весело... [b][url=https://www.diets.ru/post/1568438/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

17/... Белковый
Я к вам с приветом!
• отчет за витаминки и план на 17/90 белковый
Д.17 - белковый...
День 8/90 витамины День 9/90 белки

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с гаражом V280 "Риверсайд"

Каркасный дом с 3 спальнями V171 "Магнолиа"

Каркасный дом V568 "Сен-Жан-сюр-Ришелье"

Каркасный дом с мансардой V204 "Андалусиа"

Комментарии:

lena9123

27 января 2016 года

ТАТА 7887 пишет:
я вчера витаминный назвала своим любимым днем

надо каждый день любить и будет легче стройнеть

Ответить

ТАТА 7887

(автор поста)

27 января 2016 года

ДА!!!! любить каждый день , себя- красивую)) И вообще ЛЮБИТЬ ЖИЗНЬ !!!!!

↑ Ответить

ТвояКартинка

27 января 2016 года

Вот это отвес

Ответить

ТАТА 7887

(автор поста)

27 января 2016 года

спасибо

↑ Ответить

Ya-budu-lu4she

27 января 2016 года

Ура...

Ответить

ТАТА 7887

(автор поста)

27 января 2016 года

спасибо

↑ Ответить

Полина Сизикова

27 января 2016 года

Ого, с отвесом

Ответить

ТАТА 7887

(автор поста)

27 января 2016 года

мои витаминки из разряда нелюбимых перешли в разряд "ЛЮБИМЫЕ"

↑ Ответить

maritswet

27 января 2016 года

Поздравляю вас и с результатом и с таким "квантовым переходом в любители фруктов" ))) Я в витаминные дни делаю точно так же как вы: медленно жую, наслаждаюсь каждым кусочком. Пора и в другие дни его применять и снижать размер порции

Ответить

ТАТА 7887

(автор поста)

27 января 2016 года

Я вот тоже такой вывод сделала: есть не спеша, хорошо прережевывая пищу, до первого насыщения - я думаю таким образом и объем еды уменьшится)))

↑ Ответить

Натушенка

27 января 2016 года

Ответить

mamochka1981

27 января 2016 года

ура! шикарный отвес!!!

Ответить

ТАТА 7887

(автор поста)

27 января 2016 года

спасбо

↑ Ответить

МамаБо

27 января 2016 года

поздравляю! за цикл -1200 это очень даже хорошо

да, если постараться, и витаминный можно сделать любимым

Ответить

ТАТА 7887

(автор поста)

27 января 2016 года

спасибо

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.