Главная > Дневники > Дневник пользователя Alderamina

И снова здравствуйте!!!

Ну что ж, опять все сначала. После пасхи, после праздников - начинаем заново. Сегодня утром я 56,4. Аха-ха.. надо сбросить 10 кг-шек.

Сегодня у меня разгрузка, не ем ничего. Вечером тренировка.
На завтра меню:
Завтрак - 1 яйцо, чай.
Обед - Суп из морской капусты.
Ужин - Чай, вода.

Завтра велосипедная прогулка.

Опять задаюсь вопросом - а смогу ли я?
Смогу! Тем более, что в мае у нас много праздников, а следовательно и концертов, а если не влезу в костюм. Да и к тому же участники ансамбля все моложе и моложе, а надо как-то суметь в свои 24 быть на равне с 16-летними. (по фигуре)

Рубрика: Мой путь к 46....

Рейтинг: +1

Alderamina

25 апреля 2011 года

124

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/156782/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">И снова здравствуйте!!!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Ну что ж, опять все сначала. После пасхи, после праздников - начинаем заново. Сегодня утром я 56,4. Аха-ха.. надо сбросить 10 кг-шек.<br>Сегодня у меня разгрузка, не ем ничего. Вечером тренировка.<br>На завтра меню:<br>Завтрак - 1 яйцо, чай.<br>Обед - Суп из морской капусты.<br>Ужин - Чай, вода.<br>Завтра велосипедная прогулка...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/156782/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/156782/
              ]И снова здравствуйте!!![/url][/b][/size]
              Ну что ж, опять все сначала. После пасхи, после праздников - начинаем заново. Сегодня утром я 56,4. Аха-ха.. надо сбросить 10 кг-шек. Сегодня у меня разгрузка, не ем ничего. Вечером тренировка. На завтра меню: Завтрак - 1 яйцо, чай. Обед - Суп из морской капусты. Ужин - Чай, вода. Завтра велосипедная прогулка. Опять задаюсь вопросом - а смогу ли я? Смогу... [b][url=https://www.diets.ru/post/156782/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Alderamina:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом V621 "Орибаса"

Каркасный дом с террасой "Кокуитлам" V564

Двухэтажный каркасный дом V519 "Летбридж"

Каркасный дом с котельной V471 "Медфорд"

Комментарии:

наташа6262

25 апреля 2011 года

Так нельзя худеть

Ответить

muxaver

25 апреля 2011 года

МНЕ ТОЖЕ НАДО СБРОСИТЬ ЕЩЁ 10 КГ...НО Я СЧИТАЮ ЧТО ВЫ НА ТАКОЙ ДИЕТЕ ДОЛГО НЕ ПРОТЯНИТЕ. СЛИШКОМ ЖЁСТКАЯ!!! Я ПОХУДЕЛА НА 17,4 КГ С С 13 ОКТЯБРЯ 2010 г ПИТАЯСЬ ПОЧТИ НОРМАЛЬНО. ДОБАВИВ БЫСТРУЮ ХОДЬБУ...УДАЧИ ВАМ! А ДИЕТУ ПЕРЕСМОТРИТЕ

Ответить

Alderamina

(автор поста)

2 мая 2011 года

конечно нет...это просто один из легких дней.....

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Niht Petals
25 дней назад

MamaZlaty07 → Октябрь в ритме кето...

Мариуша1 → В каждом человеке есть солнце, только дайте ему светить

aya agayeva → Как-то само собой всё получилось!

elgetu → Если хочешь бутердрод, посмотри на свой живот)

BagirkaAsya → Не ищи свой путь — создавай его.

БелаяЛайка → Every day, every hour Turn the pain into power

lila piskaridze → РПЦ высказалась, что женщинам надо больше рожать - тогда и не будет так сильно жалко сыновей, не вер

Светик21 → В пути к себе

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.