У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Esperanta

20/90 Витаминный - 24 января

147 дней до 19 июня, вес 123,6, отвес -300, общий отвес с 4 января -4,4 кг.

сегодня с утра проснулась, захотелось гороховой каши. не смогла себе отказать, поставила вариться. а пока он варится, съела тушеную капустку с курочкой.

8 - 9 групповое занятие
9 - 10 групповое занятие
10 - 11 - групповое занятие
11 - 12 - групповое занятие
12 - 14 - топила снег (наскребла воды на стирку, а то белье чистое заканчивается, да и носки тоже - без них никуда!! вот бы еще завтра наскрести на то, чтобы помыться!)
обед - гороховая каша!!!
14 - 15 - групповое занятие
15 - 16 - индивидуальное занятие
16 - 17 - индивидуальное занятие
17 - 18 - отдых!!! (погрызла арахис)
18 - 19 - индивидуальное занятие
19 - 20 - отдых!!! (погрызла арахис)
20 - 21 - индивидуальное занятие
22 - легла спать!!!

Рейтинг: +3

Esperanta

25 января 2016 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1567036/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">20/90 Витаминный  - 24 января</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1567036/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2016jan/24/36/2782699_86693-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>147 дней до 19 июня, вес 123,6, отвес -300, общий отвес с 4 января -4,4 кг.<br>сегодня с утра проснулась, захотелось гороховой каши. не смогла себе отказать, поставила вариться. а пока он варится, съела тушеную капустку с курочкой.<br>8 - 9 групповое занятие<br>9 - 10 групповое занятие<br>10 - 11 - групповое занятие...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1567036/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1567036/
              ]20/90 Витаминный  - 24 января[/url][/b][/size]
              147 дней до 19 июня, вес 123,6, отвес -300, общий отвес с 4 января -4,4 кг. сегодня с утра проснулась, захотелось гороховой каши. не смогла себе отказать, поставила вариться. а пока он варится, съела тушеную капустку с курочкой. 8 - 9 групповое занятие 9 - 10 групповое занятие 10 - 11 - групповое занятие 11 - 12 - групповое занятие... [b][url=https://www.diets.ru/post/1567036/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Esperanta:

Молокочайная диета или молокочай для похудения
21/90 Белковый - 25 января
• 20/90 Витаминный - 24 января
23 января - углеводный день
22 января - пятница

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом V202 "Атморе"

Каркасный дом с террасой V234 "Айдахо"

Каркасный дом с 3 спальнями и гаражом V089 "Нью Виндзор"

Каркасный дом с 3 спальнями V401 "Сан-Антонио"

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.