День 11. Углеводный

Всем привет! За вчерашние крахмалы ушло 400 гр. Сегодня вкусненький. Углеводы.
Завтрак: 2 яблока и черный кофе.
Обед: 120 гр. сырых макарон отварила и съела с овощной подливой (лук, морковь, томаты протертые и капля подсолнечного масла). Обожралась.
Ужин: Пирожное " Римское", полоска шоколада 70%.

Фотографии не выкладываю. Телефон не могу разблокировать. Неужели сломался?

Тэги:  углеводы

Рейтинг:  +6
Надежда Николаевна
22 января 2016 года 89 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 11. Углеводный
Тэги: углеводы

Всем привет! За вчерашние крахмалы ушло 400 гр. Сегодня вкусненький. Углеводы.
Завтрак: 2 яблока и черный кофе.
Обед: 120 гр. сырых макарон отварила и съела с овощной подливой (лук, морковь, томаты протертые и капля подсолнечного масла). Обожралась.
Ужин: Пирожное " Римское", полоска шоколада 70%.
Фотографии не выкладываю. Телефон не могу разблокировать. Неужели сломался? Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

22 января 2016 года
+1
С отвесиком!

22 января 2016 года
+1
как у вас здорово получается, слежу за вашими успехами

22 января 2016 года
+1
Надежда Николаевна пишет:
ушло 400 гр

22 января 2016 года
0
Спасибо, дорогие мои! Благодаря вам я стараюсь. Честно! да и при моём большом весе неудивительно.

22 января 2016 года
+1
с отвесом!

23 января 2016 года
+1
Вот это отвес на крахмале

24 января 2016 года
0
Сама не ожидала


Оставить свой комментарий
B i "