Мой путь к 70 кг... день №12 (22.01)

Мой путь к 70 кг... день №12 (22.01) Всем приветик)))


Блин так хочет лето, теплую погоду, море... шашлык, вино, салатики
Эх, о чем это я...да конечно второй день 6 лепестков наверное дал о себе знать, не скажу, что очень кушать хочется, но от мяса я не отказалась бы)))



Вес на сегодня 82,6 кг (-1,2 кг) за первый день лепестков, очень даже не плохое начало
Сегодня овощной день.
ПИТАНИЕ
Завтрак, обед и ужин - у меня сегодня вареные овощи (брокколи и стручковая фасоль) добавила соуса немного для вкуса и жую
Утром Шон Ти - осилила сегодня одну треню Rip’Circuit, вечером сделаю вторую - Speed 2.0. А еще если успею 15 минут с Тэмили Уэбб.
У нас погода плохая, уже третий день ветер...снег...почти метель образовалась(((

Всем хорошего настроения и отвесиков)))




Рейтинг:  +7
СахалинкаЯ
22 января 2016 года 103 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Мой путь к 70 кг... день №12 (22.01)
  Всем приветик)))
Блин так хочет лето, теплую погоду, море... шашлык, вино, салатики
Эх, о чем это я...да конечно второй день 6 лепестков наверное дал о себе знать, не скажу, что очень кушать хочется, но от мяса я не отказалась бы)))
Вес на сегодня 82,6 кг (-1,2 кг) за первый день лепестков, очень даже не плохое начало
Сегодня овощной день.
ПИТАНИЕ... Читать полностью
 


Дневник СахалинкаЯ:



Комментарии:

22 января 2016 года
+1
Молодец!
Че то тоже подумываю о Лепестках...
Надо сдвигать вес с места.

22 января 2016 года
+1
РыжикКа пишет:
Че то тоже подумываю о Лепестках...
После НГ многие о них подумывают

22 января 2016 года
+2
СахалинкаЯ пишет:
(-1,2 кг) за первый день лепестков,
отличное начало!!!

22 января 2016 года
+1
katyushka пишет:
отличное начало!!!

22 января 2016 года
+1
СахалинкаЯ пишет:
Вес на сегодня 82,6 кг (-1,2 кг) за первый день лепестков, очень даже не плохое начало
Вот это да!!! Отличный отвес! И прекрасное начало диеты!!))

22 января 2016 года
+1
Брусочек пишет:
Отличный отвес!
Брусочек пишет:
И прекрасное начало диеты!!

22 января 2016 года
+1
Настрой хороший, главное не бросать)

22 января 2016 года
0
crezzi 17 пишет:
Настрой хороший, главное не бросать

22 января 2016 года
+1
Катюш, суперское начало диеты!!! молодец!!!

22 января 2016 года
0
Ляночка08 пишет:
Катюш, суперское начало диеты!!! молодец!!!
Мы все молодцы

22 января 2016 года
+1
ТТТ на нас


Оставить свой комментарий
B i "