У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя СахалинкаЯ

Мой путь к 70 кг... день №12 (22.01)

Всем приветик)))

Блин так хочет лето, теплую погоду, море... шашлык, вино, салатики

Эх, о чем это я...да конечно второй день 6 лепестков наверное дал о себе знать, не скажу, что очень кушать хочется, но от мяса я не отказалась бы)))

Вес на сегодня 82,6 кг (-1,2 кг) за первый день лепестков, очень даже не плохое начало

Сегодня овощной день.
ПИТАНИЕ
Завтрак, обед и ужин - у меня сегодня вареные овощи (брокколи и стручковая фасоль) добавила соуса немного для вкуса и жую

Утром Шон Ти - осилила сегодня одну треню Rip’Circuit, вечером сделаю вторую - Speed 2.0. А еще если успею 15 минут с Тэмили Уэбб.
У нас погода плохая, уже третий день ветер...снег...почти метель образовалась(((

Всем хорошего настроения и отвесиков)))

Тэги: 6 лепестков, Шон Ти, Тэмили Уэбб

Рейтинг: +7

СахалинкаЯ

22 января 2016 года

161

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1565802/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Мой путь к 70 кг... день №12 (22.01)</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/20392/">6 лепестков</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/24946/">Шон Ти</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/23801/">Тэмили Уэбб</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1565802/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2016jan/22/36/2779630_42397-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем приветик)))<br>Блин так хочет лето, теплую погоду, море... шашлык, вино, салатики<br>Эх, о чем это я...да конечно второй день 6 лепестков наверное дал о себе знать, не скажу, что очень кушать хочется, но от мяса я не отказалась бы)))<br>Вес на сегодня 82,6 кг (-1,2 кг) за первый день лепестков, очень даже не плохое начало...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1565802/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1565802/
              ]Мой путь к 70 кг... день №12 (22.01)[/url][/b][/size]
              Всем приветик))) Блин так хочет лето, теплую погоду, море... шашлык, вино, салатики Эх, о чем это я...да конечно второй день 6 лепестков наверное дал о себе знать, не скажу, что очень кушать хочется, но от мяса я не отказалась бы))) Вес на сегодня 82,6 кг (-1,2 кг) за первый день лепестков, очень даже не плохое начало Сегодня овощной день. ПИТАНИЕ... [b][url=https://www.diets.ru/post/1565802/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник СахалинкаЯ:

Бег для похудения живота: проверенная эффективность.
Мой путь к 70 кг... день №13 (23.01)
• Мой путь к 70 кг... день №12 (22.01)
Мой путь к 70 кг... день №10,11 (20.01 - 21.01)
Мой путь к 70 кг... день №8,9 (18.01 - 19.01)

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями и мансардой V060 "Дункан"

Каркасный дом V095 "Кроун Поинт"

Каркасный дом с сауной V414 "Кларксвилл"

Каркасный дом V653 "Крейтер"

Комментарии:

РыжикКа

22 января 2016 года

Молодец!

Че то тоже подумываю о Лепестках...
Надо сдвигать вес с места.

Ответить

СахалинкаЯ

(автор поста)

22 января 2016 года

РыжикКа пишет:
Че то тоже подумываю о Лепестках...

После НГ многие о них подумывают

↑ Ответить

katyushka

22 января 2016 года

СахалинкаЯ пишет:
(-1,2 кг) за первый день лепестков,

отличное начало!!!

Ответить

СахалинкаЯ

(автор поста)

22 января 2016 года

katyushka пишет:
отличное начало!!!

↑ Ответить

Брусочек

22 января 2016 года

СахалинкаЯ пишет:
Вес на сегодня 82,6 кг (-1,2 кг) за первый день лепестков, очень даже не плохое начало

Вот это да!!! Отличный отвес! И прекрасное начало диеты!!))

Ответить

СахалинкаЯ

(автор поста)

22 января 2016 года

Брусочек пишет:
Отличный отвес!

Брусочек пишет:
И прекрасное начало диеты!!

↑ Ответить

crezzi 17

22 января 2016 года

Настрой хороший, главное не бросать)

Ответить

СахалинкаЯ

(автор поста)

22 января 2016 года

crezzi 17 пишет:
Настрой хороший, главное не бросать

↑ Ответить

Ляночка08

22 января 2016 года

Катюш, суперское начало диеты!!! молодец!!!

Ответить

СахалинкаЯ

(автор поста)

22 января 2016 года

Ляночка08 пишет:
Катюш, суперское начало диеты!!! молодец!!!

Мы все молодцы

↑ Ответить

Ляночка08

22 января 2016 года

ТТТ на нас

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.