немного печально

привет девочки! не пишу пока отчеты…чет считаю каллории считаю и как-то много получется(. Большой зажор…начался ( пмс не отпускает, а еще и учеба эта так сложно держаться правильного графика(. Стараюсь не унывать…
Рейтинг:  +10
yulya klimova 90
20 января 2016 года 278 26
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru немного печально
привет девочки! не пишу пока отчеты…чет считаю каллории считаю и как-то много получется(. Большой зажор…начался ( пмс не отпускает, а еще и учеба эта так сложно держаться правильного графика(. Стараюсь не унывать… Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

20 января 2016 года
+1
Да ладно, Юлек, ты уже герой, что учишься и худеешь! Я не могла похудеть, когда училась... Пары ставили в разное время, помню,что с 10 сидели до 6 вечера, а домой по пробкам я добиралась к восьми. Не унывай и кончай пожирушки отвлекайся почаще

20 января 2016 года
+1
Да это сегодня такая песня была) в 8 утра ушла и в к восьми вечера бежала как ненормальная поесть))а в перерывы пытаюсь в столовой есть что нибудь по данному дню..но сомневаюсь конечно что там готовят все как надо() и бросать жалко сессии осталось всего 2 недели,а я уже как не как десять дней сижу..не начинать же с начала…но пока не чиго не ушло..только привес мой похужел на 200 грамм( расстраиваюсь

20 января 2016 года
+1
Юль, у меня однокурсница держалась ПП, ходила в столовку с контейнером. Только чай покупала. Но это как вариант. Я лично смущаюсь, не смогла бы. Ты 2 недельки продержись, ужин старайся легкий готовить, основной упор на низкокалорийное. Удачи на сессии. Я в тя верю))

20 января 2016 года
+1
Мне тоже не удобно с контейнирами если честно как-то стесняюсь..Спасибо за поддержку ее очень не хватает в такие трудные времена))

20 января 2016 года
+1
Держись!!! Все мы одолеем! Только не бросай.

20 января 2016 года
+1
Уговорила))не буду бросать

20 января 2016 года
+1
Умничка

20 января 2016 года
+1
Не бросай!!!!
Сессия закончится, привес уйдет

20 января 2016 года
+1
На это оооочень надеюсь,хотелось бы с отвесом,первым за 10 дней хоть малююююююсеньким

20 января 2016 года
+1
Не плачь
Я тоже долго ждала, все только привешивало, а сегодня отвесило. Нужно терпение.
С маленького веса тяжело уходит.

20 января 2016 года
+1
Даа когда была по больше15 кг ушло легко на другой диете,нобез особых усилий)а эти так никак уже год висят не туда не сюда

20 января 2016 года
+1
У меня отвеса за неделю тоже не случилось ниче, Юль, прорвемся

20 января 2016 года
+1
А вообще много ушло?) а то я вообще так в минуты отчаенья думаю что это не мое питание и я на нем росту и муж еще…так не похудеешь так не похудеешь)) (я просто раньше не ела не макороны,не рис,не гречку не сладкое не бананы)а сейчас то можно почуть))

20 января 2016 года
+1
Я когда-то похудела килограмм на 9, так вес стоял очень часто. И срывы были, и психи... Но это, видимо, индивидуально у каждого. Рано или поздно отвес будет!

20 января 2016 года
+1
Очень оооочень надеюсь в это

21 января 2016 года
+1
а я в студ годы поправилась сильно!!! на 15 кг) но взяла себя в руки. и знаешь как похудела?покупала кефир. крошила туда разные фрукты и сидела. так неделю. потом неделю нормально питалась и вес не приходил . то есть стабильно стоял . я после снова плюс чуть чуть занималась утренней зарядкой))) похудела) тем более в студ годы у меня не было возможности разнообразно питалась выкручивалась как могла))) так что ты умничка) просто скажи мне зачем ты считаешь ккал? тут же на этой диете все по другому работает!!! обменка же улушчаешься голод даже становиться другим по ощущениям. из за этого если придерживаться правил все уходит!!! ккал не считай. в обед многие девочки вообще тазиками ели чтобы голод ушел..а после порции сами по себе ушли. И удачи в сессии

21 января 2016 года
+1
elena j15 пишет:
порции сами по себе ушли.
сами по себе уменьшаются)))

21 января 2016 года
0
Незнаю зачем считаю все скидывают свои пищивые дневники,ну и я пишу для расстройства наверное))

21 января 2016 года
+1
пиши пиши))) всегда поддержим) все уйдет постепенно)))

21 января 2016 года
+1
не унывай! Все уйдет, просто в связи с сессией, немного подольше все это будет! Две недели быстро пройдут, и еще останется много деньков, чтобы до цели дойти! Удачи!

21 января 2016 года
0
Спасибочки

21 января 2016 года
+1
Не унывай, Юлечка! Удачной сессии тебе! Я тоже в студенческие годы поправлялась, жила в общежитии, питалась неправильно))) 90-дневка мне понравилась и вес потихоньку уходит!! Так что ждем тебя в своей команде единомышленников!!!

21 января 2016 года
0
Ну я уже в команде)))) уже как 11день) стараюсь максимально придерживаться ,а если нарушаю то только перекусами в перерыве( орехи ,фрукты)просто на учебе не получается совсем по режиму( ну и еда где как но особо не нарушаю конечно не как положенно,но вес у меня не большой,но стойкий я думаю мне и 90 дней будет мало(

21 января 2016 года
0
у меня тоже 11-й, вместе начали

21 января 2016 года
0
Но у вас идет по веселее

23 января 2016 года
0
Прости, дорогая, но у меня начальный вес был 130 кг, я в 2 раза тяжелее тебя, у меня не граммы, а килограммы должны отлетать


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная