14.01.15 - день 4

14.01.16 вес утром 80,2 кг.
Завтрак - творог (половина от обычной порции - 90г.) с укропом и двумя тостами из бородинского, кофе.
перекус - соленый жареный арахис - угостили, съела совсем немножко, тушеная фасоль с луком.
Обед - солянка мясная со сметаной и лимончиком, все, доели наконец
Ужин - салат капустный с морковью и огурцом, брокколи, творог 90г, чай.
Вес на следующий день 79,2 кг.
ИТОГО - 2кг
Рейтинг:  +2
Олёнушка_24
15 января 2016 года 46 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 14.01.15 - день 4
14.01.16 вес утром 80,2 кг.
Завтрак - творог (половина от обычной порции - 90г.) с укропом и двумя тостами из бородинского, кофе.
перекус - соленый жареный арахис - угостили, съела совсем немножко, тушеная фасоль с луком.
Обед - солянка мясная со сметаной и лимончиком, все, доели наконец
Ужин - салат капустный с морковью и огурцом, брокколи, творог 90г, чай... Читать полностью
 


Дневник Олёнушка_24:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "