Главная > Дневники > Дневник пользователя Олёнушка_24

12.01.16 - день 2.

12.01.16 вес утром 80,65 кг.
З - творог с двумя ржаными тостами, кофе.
О - солянка мясная со сметаной и лимончиком, сок мультифрукт.
У - запеченная говядина, маринованная капуста, горошек, чай, 1 конфетка.
мандаринка, половинка яблока.
вес на следующее утро 80,2 кг - минус 450 г за день.
Общий отвес буду считать не с максимального позавчерашнего 82,4 кг, а с 81,2 с прошлой пятницы,
как зарегистрировалась в клубе.
ИТОГО - 1кг

Диеты на www.nadietah.ru

Рейтинг: +1

Олёнушка_24

13 января 2016 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1561448/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">12.01.16 - день 2.</a>                  <div style="padding:7px 0;">12.01.16 вес утром 80,65 кг.<br>З - творог с двумя ржаными тостами, кофе.<br>О - солянка мясная со сметаной и лимончиком, сок мультифрукт.<br>У - запеченная говядина, маринованная капуста, горошек, чай, 1 конфетка.<br>мандаринка, половинка яблока.<br>вес на следующее утро 80,2 кг - минус 450 г за день...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1561448/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1561448/
              ]12.01.16 - день 2.[/url][/b][/size]
              12.01.16 вес утром 80,65 кг. З - творог с двумя ржаными тостами, кофе. О - солянка мясная со сметаной и лимончиком, сок мультифрукт. У - запеченная говядина, маринованная капуста, горошек, чай, 1 конфетка. мандаринка, половинка яблока. вес на следующее утро 80,2 кг - минус 450 г за день... [b][url=https://www.diets.ru/post/1561448/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Олёнушка_24:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V016 "Дарлингтон"

Каркасный дом с 3 спальнями и гаражом V089 "Нью Виндзор"

Каркасный дом V301 "Гринсборо"

Каркасный дом с 4 спальнями V444 "Элгин"

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess 22
23 часа назад

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Мария 2013 → Не сдавайся! Дыши!!!

julia zivert → Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска

Amatire → ...ветер полыни...