Куриный день




Приветик!
Вес 77,0. Отвес после овощей 600 гр..
Завтра злаковый. В планах на завтрак - Овсяные печенюшки.
Восемь столовых ложек хлопьев, залить кипятком (10 ст.л. кипятка или молока), треть чайной ложки гашеной уксусом соды и чайная ложечка меда.
Смешиваем перечисленные продукты. Настоять минут 10-20 и ложкой выложить на противень, предварительно выстелив его пищевой бумагой и в духовку до румяности.
А дальше на обед планирую кашу пшеничную, а на ужин - гречка или пшёнка. Можен на завтрак оладьи сделаю из овсянки, а можно и котлетки гречневые...короче, как получится
Рейтинг:  +6
Жусенька
10 января 2016 года 1 95 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Куриный день
Приветик!
Вес 77,0. Отвес после овощей 600 гр..
Завтра злаковый. В планах на завтрак - Овсяные печенюшки.
Восемь столовых ложек хлопьев, залить кипятком (10 ст.л. кипятка или молока), треть чайной ложки гашеной уксусом соды и чайная ложечка меда.
Смешиваем перечисленные продукты... Читать полностью
 


Дневник Жусенька:



Комментарии:

10 января 2016 года
0
С отвесиком 600 гр это очень даже хорошо, как для углеводного дня.

11 января 2016 года
0
спасибки сегодня испытание кашами

11 января 2016 года
0
С отвесиком тебя Оля, какой у тебя вкусный злаковый день намечается

11 января 2016 года
0
да как то не очень было вкусно печенюги то получше были

11 января 2016 года
0
молодец!! береги свой настрой и желание бороться с лишними кгшками

11 января 2016 года
0
Лена, если честно, желания бороться уже нет давно, осталось только Надо.....а иначе только жиртрест

11 января 2016 года
0
С отвесиком!!!)))

11 января 2016 года
0
Спасибо


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль