Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

7/90 угли

Привет привет

За мой вчерашний позорный зажор ночной привеса нет

юху пронесло)

Итак меню на сегодня
З = чернослив ( пол тарелки поела)
О - макарошки с овощами ( плюс все это вареное и тушеное поджарила в духовке, чтобы хрустело)
У- 4 печенюшки в шоколоде ни у шоколаттеее

Сейчас пишу уже 1ый час ночи. уже как три часа хочу спать) но еще кое какие дела нужно доделать) даже пост этот написала поздно. день был сумотошный вообще ничего не успеваю сегодня) вообщем я это к тому) что жрать даже не хочеться как вчера))

Всем отвесов

и блин завтра витаминный но я выдержу

Рейтинг: +9

elena j15

8 января 2016 года

162

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1559127/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">7/90 угли</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1559127/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2016jan/08/10/2759322_27317-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Привет привет<br>За мой вчерашний позорный зажор ночной привеса нет  юху пронесло)<br>Итак меню на сегодня<br>З = чернослив ( пол тарелки поела)<br>О - макарошки с овощами ( плюс все это вареное и тушеное поджарила в духовке, чтобы хрустело)<br>У- 4 печенюшки в шоколоде ни у шоколаттеее<br>Сейчас пишу уже 1ый час ночи...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1559127/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1559127/
              ]7/90 угли[/url][/b][/size]
              Привет привет За мой вчерашний позорный зажор ночной привеса нет  юху пронесло) Итак меню на сегодня З = чернослив ( пол тарелки поела) О - макарошки с овощами ( плюс все это вареное и тушеное поджарила в духовке, чтобы хрустело) У- 4 печенюшки в шоколоде ни у шоколаттеее Сейчас пишу уже 1ый час ночи... [b][url=https://www.diets.ru/post/1559127/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с мансардой, 3 спальнями и террасой V017 "Гастониа"

Каркасный дом с 4 спальнями и балконом V139 "Миддлтоун"

Каркасный дом с 2 спальнями V056 "Лакевью"

Каркасный дом одноэтажный V419 "Индепенденс"

Комментарии:

sinicina perm

8 января 2016 года

Ну и прекрасно, что сегодня обошлась без котлеток и булочек

Ответить

elena j15

(автор поста)

8 января 2016 года

ага) да там булочки были мелки ) блин жалко не осталось, они были 2 см где то)

но все равно не спорю косяк)

вот сижу только только жрать начинаю хотеть)но не буду так как спать уже пора))) вообщем завтра наверное отвес будет хороший) но напишу про отвес в общем сколько за круг уйдет)) буду отписывать по весу раз в четыре дня)

↑ Ответить

mamochka1981

9 января 2016 года

такие фотки вкусняшные

, отвесика тебе хорошего

!!!! я тож раз в мини-круг буду взвешиваться)))

Ответить

elena j15

(автор поста)

9 января 2016 года

спасибо за фотки мужу тоже макароны понравились) без мяса вчера кормился у меня))) как и я

ок хорошо) раз в круг это хрошо)

↑ Ответить

Ya-budu-lu4she

9 января 2016 года

Ленусь, отвыкай ты от этого дела хотеть есть на ночь...) вруби рубильник в голове "Нельзя и точка!!"...

Ответить

elena j15

(автор поста)

9 января 2016 года

я вчера не ела)

получилось лечь спать только в 4 часа ночи ворочилась час) короче заснула в пять утра) пронслась вообще рано в 12 седня вообще не поспала толком) я это к тому что я после 8 вечера вчера не ела) все нормуль) ваша поддержка меня вразумила) я теперь хорошая прилежная девочка

↑ Ответить

mamochka1981

9 января 2016 года

elena j15 пишет:
я теперь хорошая прилежная девочка

↑ Ответить

elena j15

(автор поста)

9 января 2016 года

↑ Ответить

Ya-budu-lu4she

9 января 2016 года

теперь давай лечиться от бессонницы...)

↑ Ответить

elena j15

(автор поста)

9 января 2016 года

да неее) нормуль) бывает иногда, не первый раз) так что лечиться не нужно)

↑ Ответить

Ya-budu-lu4she

9 января 2016 года

ахахаха, сама себя послушай, не первый раз говоришь...)
как раз если не первый, лечить и надо...)

↑ Ответить

elena j15

(автор поста)

9 января 2016 года

))) посмотрим) я и так здоровьем занимаюсь) год) уже год таблетки пью. я как первый раз начинала на диете сидеть думала поправлюсь уже . а вон как получилось уже новый год а я все болею) так что если еще и бессоницу начну лечить))) совсем от таблеток загнусь) вообщем всему свое время)))

↑ Ответить

Ya-budu-lu4she

9 января 2016 года

бессоницу можно травками, чаями...) почитай в инете, сборы какие помогают...) и без вреда для организма, и незатратно, и без привыкания...)

↑ Ответить

Lister

9 января 2016 года

Картинка то какая красивая, особенно шоколадная часть

Ответить

elena j15

(автор поста)

9 января 2016 года

агась) и вкусно было))

↑ Ответить

Штычок

9 января 2016 года

хорошенькое и вкусное меню

Ответить

elena j15

(автор поста)

9 января 2016 года

спасибки)

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Галина Гуженко
11 часов назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7