Как получать удовольствие от жизни, а не от еды?

Всем привет, Много раз в своей жизни пыталась сбрасывать вес, то получалось, то нет. Но если честно, мой лишний вес меня не сильно волновал, дети, муж, работа и нигде я не чувствовала себя ущербной. Все это до определенного момента. Я стала замечать, что я не получаю удовольствия от жизни, лень идти куда нибудь, лучшие друзья - телевизор и холодильник, если иду в гости, то ожидаю не общения, а угощения, в общем труба... Последней каплей стало то, что на прогулке со своим сынишкой (ему 1,5 года) какой - то дедок назвал меня БАБУШКОЙ!!! Решила изменить свою жизнь и отношение к ней, но... Мои родные такие же колобки как и я, у мужа любимое развлечение - пиво и компьютер, никого никуда вытащить не могу. Боюсь, моего энтузиазма, с таким кругом общения, надолго не хватит. Ищу друзей и единомышленников, отзовитесь