Первый день. Итоги

И так. Закончился первый день. Было сложно, особенно вечером. Особенно, когда муж попросил...котлеток!!! Но я удержалась, котлету не заточила. Записывала все, что ела и к моему огромному удивлению за день вышло 1450 ккал!!! Ни как не думала! Завтра попытаюсь снизить количество хотя бы до 1200 ккал. (По-видимому, я действительно много ем.) И конечно же, выложу фото циферок на весах. И на завтра планирую начать делать физ. упражнения. А сейчас всем девочкам спокойной ночи. До завтра ))))