Тыквенная диета

В силу того, что, в последнее время стремительно набираю вес и срываюсь. Решила начиная с завтрашнего дня провести так называемый тыквенный детокс в течении 10 дней.
Плюс ежедневный спорт час в день.
Буду строго отчитываться и придерживаться следующего меню:

Завтрак: пшенично-тыквенная каша с изюмом на молоке
Перекус: 10:00(гр. орехи, тыквенные семечки, яблоко - буду чередовать), зеленый чай.
Обед: Печеная тыква, зеленый чай
Перекус 14:30 (творог, кефир, ряженка - на выбор)
Ужин 17:00: Печеная тыква, зеленый чай.

Удачи мне и терпения!
Рейтинг:  +6
Оля555
18 декабря 2015 года 53 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Тыквенная диета
В силу того, что, в последнее время стремительно набираю вес и срываюсь. Решила начиная с завтрашнего дня провести так называемый тыквенный детокс в течении 10 дней.
Плюс ежедневный спорт час в день.
Буду строго отчитываться и придерживаться следующего меню:
Завтрак: пшенично-тыквенная каша с изюмом на молоке
Перекус: 10:00(гр... Читать полностью
 


Дневник Оля555:



Комментарии:

18 декабря 2015 года
+1
Удачи!

18 декабря 2015 года
+1
Здесь определенно нужно пожелать удачи!
Буду следить за отчетами.

18 декабря 2015 года
+1
Водичку тыковка здорово сгонит-это точно! А значит и вес упадет! Лишь бы потом не вернулся,удачи!!

18 декабря 2015 года
0
Спасибо огромное! Буду стараться! Очень!!!)))


Оставить свой комментарий
B i "