Первые 30 дней прошагала. Отчетик... Красота требует жертв)))

Вот и прошли первые 30 дней, думала не смогу, не получится. Как оказалось не все так страшно как кажется. Просто надо попробовать, а вдруг не все так сложно, как иногда мы себе думаем.

Меня останавливали завтраки, все думала как съесть фрукты и не хотеть есть. А теперь я обожаю этот вкус банана, мандарина или яблока и запивать это все кофе с молоком. А с яблоками вообще отдельная история. Я яблоки никогда не любила, а теперь в любом виде уплетаю за обе щеки

Вес на сегодня 77 кг. За месяц ушло 6.1 кг, для меня это хороший результат я довольна.
А еще приятнее, когда окружающие замечают, что вес уходит



И объемчики уходят










Всех целую