отчет 20 дней чистки по Оганян

Впереди еще 8 дней) но уже не терпитсья поделиться результатами.

Самочувствие +100%. До начала голодания я объедалась сладостями. Шоколадки, сырки...просто ужасное колличество в день...даже вспомнить страшно... Чувствовала себя ужасно. А сейчас просто летаю!)

Скинула всего 5 кг. для меня не много, но в объемах заметно

ОГ -2 см
ОПГ -5 см
ОТ-8 см
Ож-7 см
ОБ-8 см
Бедро - 3 см каждое...
Руки в объеме не изменились почемуто.

Главной целую этой чистки было преодоление зависимости о еды. Подкрепляю ее гипнозом. Мама какой-то диск привезла. Выглядит забавно, но от него или нет результат хороший, на еду не тянет, даже сока пью маловато...2-4 стакана в день максимум.

Что мне нравится в процессе этой чистки и сыроедение- что время работает на меня! С каждым днем я стройнееи красивее!)))
 
Планируете ли вы попробовать сыроедение?
Опрос завершен.

да, пробовала
4 (12%)
да, хочу попробовать
2 (6%)
нет, не смогу
10 (30%)
нет, считаю это дурацким занятием
17 (52%)
Всего проголосовало: 33
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?
diets.ru - Опрос: отчет 20 дней чистки по Оганян

Планируете ли вы попробовать сыроедение?



В опросе приняли участие 33 пользователя.
Рейтинг:  +9
сыроежка777
8 декабря 2015 года 387 22
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru отчет 20 дней чистки по Оганян
Впереди еще 8 дней) но уже не терпитсья поделиться результатами.
Самочувствие +100%. До начала голодания я объедалась сладостями. Шоколадки, сырки...просто ужасное колличество в день...даже вспомнить страшно... Чувствовала себя ужасно. А сейчас просто летаю!)
Скинула всего 5 кг. для меня не много, но в объемах заметно
ОГ -2 см
ОПГ -5 см
ОТ-8 см
Ож-7 см
ОБ-8 см... Читать полностью
 


Дневник сыроежка777:



Комментарии:

8 декабря 2015 года
+2
вы только сыроед? или веган-сыроед?
результат заманчивый

8 декабря 2015 года
+1
Я честно не сильна в терминах. Ем только сырую растительную пищу+ мед и масло холодного отжима. Это вроде бы сыроедением называется?

8 декабря 2015 года
+1
я вообще не разбираюсь )))
ну а мясо там? не? творог,яйца?

9 декабря 2015 года
0
нет..без мясы, рыбы, икры, никаких молочных продуктов и яиц. Я раньше(до потолстения) хотела стать веганкоц, но полагала, что им вообще есть нечего, а теперь меню веганов кажется мне безумно изобильным и полным излишеств)))

Я ольше всего скучаю по икре, морепродуктам и консервированному зеленому горошку.

9 декабря 2015 года
0
у меня друг .как вы. он воркаут приподаёт,несмотря на рацион без мяса,творога- тело шиткарное.
не знаю...это так необычно)))но в любом случае

9 декабря 2015 года
0
мне тоже знакомы сыроеды спортсмены.Они яркое представление мифологизации современных представлений о здоровом питании.

9 декабря 2015 года
+1
я два месяц с половиной была веганом-сыроедои и скинула больше 15 кг

9 декабря 2015 года
0
потрясающий результат! Это с фитнесом или без? и что значит веган-сыроед?

9 декабря 2015 года
0
без я лежала целыми днями и смотрела сериалы
веган сыроед это кодда кушаешь только обощи и фрукты в сыром виде без ограничений
я не еса орехи и без масла

9 декабря 2015 года
0
оо...это очень сурово....) возможно когда то дорасту до этого. А Вы почему пересстали придерживаться этой системы питания?

9 декабря 2015 года
0
по тому что моя цель не была похудение а очистка организма в итоге я сбросила вес, пот не имеет запаха, организм очистился и уже нет вздутия живота и еще многое чего
если буду видеть что снова организм зашлакован то он сам начнет требовать такого режима

10 декабря 2015 года
0
Супер!) а как давно Вы сыроедили?

10 декабря 2015 года
0
этим летом

10 декабря 2015 года
0
супер! интересно на сколько хватит эффекта.

10 декабря 2015 года
0
не знаю но вот уже третий месяц пошел как вес не меняется,, если не переедаю конечно

9 декабря 2015 года
+1
сыроежка777 пишет:
и что значит веган-сыроед?
есть просто уникалы,которые сырое мясо едят,я лично, сырые яйца люблю.
и как человек вообще не в теме,то так написала веган-сыроед

9 декабря 2015 года
0
сыроед -это люди которое едят все сырым в том числе и мясо тоже а сыроед-веган это человек который кушает только растительную пищу( овощи,фрукты, орехи, семечки) и только в сыром виде

10 декабря 2015 года
0
О Боже... Конечно я веган-сыроед

9 декабря 2015 года
+1
Это планы на всю жизнь или какой-то определенный срок выбран?
Слабости нет? Зимний период для нашего климата сложноват все-таки.

9 декабря 2015 года
0
...не зарекаюсь...без срывов я держалась максимум пол года и какие-то концептуальные выводы делать не могу... но очень хочется быть на этой системе более длительный срок.

12 декабря 2015 года
0
сыроежка777 пишет:
было преодоление зависимости о еды
Ваш организм еще Вам напомнит о голоде. После этого он будет еще больше накапливать и откладывать про запас.

12 декабря 2015 года
0
Абсолютно верно, это естественная реакция организма. Но я голодаю ни в первый раз и залог успеха -грамотный выход. Соки, фруктовые смузи и сыроедческие питание... От него не прибавляешь, а наоборот вес плавно снижается...


Оставить свой комментарий
B i "