"30-ти дневка благодарности"

Всем приветик!

Все в нашей жизни основано на Законе Притяжения. Все что мы имеем на данный момент, мы притянули к себе сами, в это сложно поверить и принять это, но это так и есть.

Мы все хотим исполнения наших желаний, хотим чтобы жизнь была легче, ситуации проще, а осбытия приятнее. Нужно изменить свою позицию по отношению к себе и к событиям, которые происходят с нами.

Нужно научится благодарить за все что мы имеем и тогда мы получим больше!

Так как привычка вырабатывается за 30 дней (где то пишут 21 день ), предлагаю провести 30-ти дневку благодарности.

В своей книге "Секрет" Ронда Берн пишет: "Если вы запомните из всего учения Тайны только одно, пусть это будет благодарность, и пусть она станет вашим образом жизни!"

Ведь на самом деле нам есть за что благодарить, но мы забываем это делать. Поэтому предлагаю провести 30 дней благодарности Вселенной. И я уверенна, что с каждым днем поводов благодарить будет все больше и больше!

_______________



Давайте сперва рассмотрим, какие же положительные сдвиги происходят в нашей жизни, если мы согласимся на участие в «30 дневной программе».

Позитивные сдвиги:

1. Снижение психологического уровня сопротивления: Лично для меня этот фактор был одним из наиболее важных. Имея перед собой множество вариантов выбора, мне было сложно решиться на что-то одно. Сложность выбора заключалась в том, что различные варианты с виду казались равнозначно привлекательными. Давая себе возможность оценить какую-либо деятельность в течении 30 дней, я оставлял за собой право изменить свое решение в дальнейшем, а значит – я ощущал себя психологически
более комфортно (никому не хочется давать обещания на всю жизнь…)

Так, когда я метался между желанием заняться Программированием и Переводом, я выполнил программу «30 дней» для каждой из этих деятельностей (фактически это вылилось в две программы по 120 дней каждая)…Все это время я мог бы продолжать колебаться, пытаясь решить, что же предпочесть (окончательно). Вместо этого, я решил узнать поглубже и ту и другую область.

2. Более глубокое видение (хобби или нечто серьезное)
Программа «30 дней» предполагает, что вы будете заниматься какой-то деятельностью каждый день – это делается для того, чтобы вы смогли приобрести привычку. Однако, я обнаружил еще один положительный побочный эффект, а именно – так, вы можете глубже узнать ту деятельность, которой собираетесь заняться.

Например, мне нравится играть на гитаре, иногда я сам сочиняю мелодии, придумываю ритмические партии и соло для гитары. Когда-то я хотел (лучше сказать «мечтал») стать профессиональным гитаристом.

Но профессиональный гитарист, в отличие от любителя, занимается (вынужден) музыкой каждый день. Устроив себе 30 дневное испытание, я понял, что это не совсем то, что мне нужно.

Вы чувствуете разницу? Когда вы занимаетесь чем-то как любитель, вы можете позволить себе расслабится и отойти от дел на столько, на сколько того захотите сами. Дело обстоит по-другому, если вы профессионал. Программа «30 дней» поможет вам оценить свой уровень насыщения, если через 30 дней вы начнете воротить нос, то вряд ли вы сможете заниматься этим всю жизнь, а ведь именно в этом заключается путь к Успеху.

3. Получение более глубоких знаний в разных областях
Если вы в течение 30 дней изучаете какую-либо тему, то за это время вы сможете довольно много узнать, не так ли? Даже если вы сочтете, что именно эта деятельность и эта привычка вам не подходит, вы все равно не потеряли время зря. Ваши знания могут потребоваться в другой области.

Изучив модель объектно-ориентированного язык JAVA, я получил знания, которые иногда мне помогают в работе с Блогом. Хотя языки PHP и JAVA отличаются, однако я вижу в них схожие структуры и не чувствую себя абсолютно потерянным всматриваясь в шаблоны страниц моего Блога.

4. Вы увеличиваете свою уверенность в результате.
«Программа 30 дней» – это как «Блицкриг» – массированный штурм какой-либо задачи. Однажды выполнив такую программу, вы убедитесь в том, что она, практически в любом случае, приносит положительные плоды.

В следующий раз, вы будете действовать с большей уверенностью, ведь вы теперь знаете эффективность инструмента под названием «программа 30 дней». Например, лишь однажды в жизни я смог подтянуться 20 раз. Это было еще в институте. Спустя годы, желая вернуть прошлую физическую форму, я всегда терпел поражение. Это происходило не потому, что я был на это не способен, а потому, что я терял надежду слишком быстро.

Недавно я опять поставил перед собой подобную задачу. Мне 27 лет, в ноябре я мог подтянуться максимум 13-14 раз (…да и то, если повезет). После 30 дней я увеличил число подтягиваний до 17, и я абсолютно уверен в том, что число 20 не предел. Я знаю, что программа работает, поэтому я не останавливаюсь перед сложностями. Однажды преодолев предел в одной области, вы обретаете уверенность в том, что сможете это сделать в любой другой.

5. Вдохновение.
Вы вдруг начинаете думать о том, к какой бы еще сфере применить данную программу. Вы вспоминаете обо всех тех проектах, которые вы когда-то забросили по причине нехватки настойчивости. Осознав свою способность преодолевать сложные моменты, падения мотивации и т.п., вы обретаете уверенность и можете вернуть надежду воплотить в реальность старый проект.

Возможно, это еще одни из самых главных плюсов данной программы. С помощью ее вы развиваете в себе неведомые вам ранее силы, такие как: настойчивость, постоянство, уверенность в победе, воля. Неважно на чем, в конце концов, вы остановитесь, важно то, что теперь вы чувствуете свои силы – одновременно с ними в вашу жизнь вернутся мечты и надежда.

…Сказав столько сладких слов в поддержку программы, пришла пора добавить ложку дегтя.

Деготь…

1. Вы можете нанести поражение самому себе.
Не самое приятное чувство. Если для программы вы выберите слишком амбициозную задачу, то, возможно, вам не хватит терпения и силы воли ее реализовать. Тут нужно помнить, что каждое поражение делает нас слабее; т.е. мы не только испытываем негативные последствия данной неудачи, но и снижаем свой потенциал (…конечно мы его можем восстановить, но для этого придется приложить дополнительные усилия).

Решение: Поставьте такую программу, которая будет чуть выше вашей сегодняшней планки. Вы должны выйти победителем – так вы увеличиваете свои силы и свой потенциал. Вместо того, чтобы говорить: «Следующий месяц я занимаюсь спортом по 1 часу каждый день», пусть это будет 15 минут, но вы должны пройти эту дистанцию до конца.

2. Сиюминутные порывы

Ваше желание достичь определенной цели должно исходить именно от вас. Если вы вдруг заразитесь чужой идеей, то может так случиться, что вскоре ваш энтузиазм спадет. Если к этому времени вы уже будете выполнять 30 дневную программу, то вас могут ожидать последствия из пункта (1), поэтому внимательно отслеживайте истоки ваших стремлений.

Желание сбросить вес, улучшить физическую форму, изучить язык, начать бизнес, улучшить семейные отношения и т.д. должно исходить из глубины вашего сознания. Именно ВЫ должны принять решение о том, что ВЫ ХОТИТЕ добиться успеха в этой области.

3. Вам придется столкнуться с непониманием

Этот пункт не является очевидным, и его действие с разной силой может воздействовать на вас. Приведу пример: В течение 5 месяцев я изучал фразовые глаголы на работе во время обеденного перерыва. Все остальные в это время играли в игры.

Некоторые поначалу не восприняли мою новую идею, они считали, что я стал «Ботаником». Однако, эти люди были моими друзьями – поэтому вскоре они восприняли это как должное, и на наши отношения это ни как не повлияло.

Ваша ситуация может быть схожей, а может быть более сложной. Например, если в вашей компании существует привычка по вечерам ходить в кафе выпить пивка, то вы, скорее всего, натолкнетесь на мягко сказать «непонимание», если заявите о том, что вы сегодня (и каждый последующий день) будете заниматься изучением интернет-технологий.

Решение: Вспомните, о чьем благе вы должны волноваться больше всего? Ваша среда хочет видеть вас таким, каким вы были. А каким хотите в будущем видеть себя ВЫ?

Выводы: С учетом всех плюсов и минусов могу сказать однозначно – программа 30 дней является действенной методикой. Я испытал ее влияние на себе, и мне нравятся те результаты, которые я вижу сегодня. Я буду продолжать, буду выбирать новые цели. Каждая новая победа (пусть даже маленькая) делает нас сильнее.


Добро пожаловать в мир СИЛЬНЫХ ЛИЧНОСТЕЙ и Удачи Вам!

Мой 1 день

1. Я благо Дарю Вселенную за моё здоровье.
2. Я Благо Дарю Вселенную за моих родителей.
3. Я благо Дарю Вселенную за моих детей.
4. Я благо Дарю Вселенную за моего мужа.
5. Я благо Дарю Вселенную за любовь, которой пропитана вся моя жизнь.
6. Я благо Дарю Вселенную за близким мне людей.
7. Я благо Дарю Вселенную за заботу обо мне и поддержку.
8. Я благо Дарю Вселенную за веру в будущее за надежду.
9. Я благо Дарю Вселенную за мои внешние данные.
10. Я благо Дарю Вселенную за тепло и радость окружающие меня каждый день.
11. Я благо Дарю Вселенную за место в котором мы сейчас живём
12. Я благо Дарю Вселенную за все предметы которые есть у нас
13. Я благо Дарю Вселенную за мои таланты.
14. Я благо дарю Вселенную за людей с которыми свела меня Вселенная.
15. Я благо Дарю Вселенную за вчерашний день и его отличное заверешние.
16. Я благо Дарю Вселенную за деньги, которые всегда в моем кошельке.
17. Я благо Дарю Вселенную за мои доходы которые превышают мои расходы.
18. Я благо Дарю Вселенную за это прекрасное утро.
19. Я благо Дарю Вселенную за ноутбук за которым я сейчас сижу!
20. Я благо Дарю Вселенную за этот форум, на котором я нашла так много хороших людей.

Присоединяйтесь!!
Рейтинг:  +45
Katarinaotress
3 декабря 2015 года 28 1162 133
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru "30-ти дневка благодарности"
Всем приветик!
Все в нашей жизни основано на Законе Притяжения. Все что мы имеем на данный момент, мы притянули к себе сами, в это сложно поверить и принять это, но это так и есть.
Мы все хотим исполнения наших желаний, хотим чтобы жизнь была легче, ситуации проще, а осбытия приятнее. Нужно изменить свою позицию по отношению к себе и к событиям, которые происходят с нами... Читать полностью
 


Дневник группы "Меняем жизнь к лучшему .":



Комментарии:
Страницы: 1 2


3 декабря 2015 года
+1
Не много не поняла(наверное с просоня) мы будем писать 30 дней или 21?

3 декабря 2015 года
0
вообще 30 дневка, но если даже 21 день делать, все равно результат будет...

3 декабря 2015 года
+1
Так нужно своими фразами дополнять или прочитывать написанное?

3 декабря 2015 года
0
это мои фразы, как образец ,что там может быть , каждый день могут быть разные фразы, за что ты благодарна именно сегодня...

3 декабря 2015 года
+1
Я бы хотела присоединиться,только не поняла :а где бум писать? каждый у себя?

3 декабря 2015 года
0
прямо здесь, в комментариях пишешь 1 день и за что благодаришь...на следующий день - 2 день ..и т.д.

3 декабря 2015 года
+6
Тоже хочется поучаствовать в 30дневке. Но не могу я формулировать свои мысли. Я благодарна за все , что у меня есть.
Ну я постараюсь))
1. Благодарю Вселенную за свою семью.
2. Благодарю Вселенную за друзей.
3. Благодарю Вселенную за свое здоровье и здоровье моих близких.
4. Благодарю Вселенную за хорошее самочувствие мужа после операции.
5.Благодарю Вселенную за все вещи которые у нас есть.
6. Благодарю Вселенную за то , что у нас есть свое жилье.
7. Благодарю Вселенную за сегодняшний замечательный день.

3 декабря 2015 года
+3
Какой замечательный пост!
Как бы не забывать каждый день благодарить, очень хочу такую привычку выработать!

3 декабря 2015 года
-1
Это полная фигня.Я этим занималась по совету психолога и эффекта-ноль

5 декабря 2015 года
+2
Как Вы правы, даже минус Вам исправила на плюс - вот уж действительно, кто во что верит, то и получает!

PS а если благодарить просто бескорыстно, ни чего не ожидая взамен?

5 декабря 2015 года
+3
а как же ещё, конечно бескорыстно...

20 декабря 2015 года
+3
Жаль плюсики закончились. Благо дарят только бескорыстно, иначе это торговля...жаль человек не поймал это состояние - благодарности, света и счастья, ну или даже не знаю как его обяснить. Очень хочется поделиться что-ли...

4 декабря 2015 года
+3
День 2.

1. Я благо Дарю Вселенную за моё здоровье.
2. Я Благо Дарю Вселенную за чудесное утро.
3. Я благо Дарю Вселенную за возможность поплавать в океане.
4. Я благо Дарю Вселенную за моего мужа.
5. Я благо Дарю Вселенную за детей.
6. Я благо Дарю Вселенную за сегодняшний минус на весах..
7. Я благо Дарю Вселенную за заботу обо мне и поддержку.
8. Я благо Дарю Вселенную за веру в будущее за надежду.
9. Я благо Дарю Вселенную за то что электричество сделали (а то сидели целый день без света)
10. Я благо Дарю Вселенную за тепло и радость окружающие меня каждый день.
11. Я благо Дарю Вселенную за свободное время.
12. Я благо Дарю Вселенную за все предметы которые есть у нас
13. Я благо Дарю Вселенную за то что смогла положить денежку в денежную дорожку.
14. Я благо дарю Вселенную за людей с которыми свела меня Вселенная.
15. Я благо Дарю Вселенную за вчерашний день и его отличное заверешние.

5 декабря 2015 года
+1
Продолжаю)
День 2 и День 3 . ( вчера не было возможности, написать, но для себя я проговаривала)
1. Я благодарю Вселенную за своих детей.
2. Я благодарю Вселенную за моего мужа .
3. Я благодарю Вселенную за свое здоровье , и здоровье моих близких.
4. Я благодарю Вселенную за вчерашний хороший день.
5. Я благодарю Вселенную за все то , что имею.
6. Я благодарю Вселенную за сегодняшний хороший день.
7. Я благодарю Вселенную за возможность посидеть на сайте)

6 декабря 2015 года
+3
День 3

1. Я благо Дарю Вселенную за моё здоровье.
2. Я Благо Дарю Вселенную за чудесное утро.
3. Я благо Дарю Вселенную за возможность поплавать в океане.
4. Я благо Дарю Вселенную за моего мужа.
5. Я благо Дарю Вселенную за детей.
6. Я благо Дарю Вселенную за сегодняшний минус на весах..
7. Я благо Дарю Вселенную за заботу обо мне и поддержку.
8. Я благо Дарю Вселенную за веру в будущее за надежду.
9. Я благо Дарю Вселенную за то что электричество сделали (а то сидели целый день без света)
10. Я благо Дарю Вселенную за тепло и радость окружающие меня каждый день.
11. Я благо Дарю Вселенную за свободное время.
12. Я благо Дарю Вселенную за все предметы которые есть у нас
13. Я благо Дарю Вселенную за то что смогла положить денежку в денежную дорожку.
14. Я благо дарю Вселенную за людей с которыми свела меня Вселенная.
15. Я благо Дарю Вселенную за вчерашний день и его отличное заверешние.

6 декабря 2015 года
+2
День 4.
1. Я благодарю Вселенную за свою семью.
2. Я благодарю Вселенную за свое здоровье и здоровье моих близких.
3. Я благодарю Вселенную за друзей.
4. Я благодарю Вселенную за сегодняшнее хорошее настроение.
5. Я благодарю Вселенную за все вещи , что у нас есть.
6. Я благодарю Вселенную за хороших соседей)
7. Я благодарю Вселенную за хорошую учебу моих детей.
8. Я благодарю Вселенную за сегодняшние удачные приобретения.

7 декабря 2015 года
+3
День 4.

1. Я благо Дарю Вселенную за моё здоровье.
2. Я Благо Дарю Вселенную за чудесное утро.
3. Я благо Дарю Вселенную за возможность поплавать в океане.
4. Я благо Дарю Вселенную за моего мужа.
5. Я благо Дарю Вселенную за детей.
6. Я благо Дарю Вселенную за то что смогла положить денежку в денежную дорожку.
7. Я благо Дарю Вселенную за заботу обо мне и поддержку.
8. Я благо Дарю Вселенную за веру в будущее за надежду.
9. Я благо Дарю Вселенную за то что каждый день узнаю что то новое.
10. Я благо Дарю Вселенную за тепло и радость окружающие меня каждый день.
11. Я благо Дарю Вселенную за свободное время.
12. Я благо Дарю Вселенную за все предметы которые есть у нас
13. Я благо Дарю Вселенную за возможность жить в этой стране.
14. Я благо дарю Вселенную за людей с которыми свела меня Вселенная.
15. Я благо Дарю Вселенную за вчерашний день и его отличное завершение.

7 декабря 2015 года
+2
День 5.
1. Я благодарю Вселенную за здоровье моих близких.
2. Я благодарю Вселенную за свое здоровье.
3. Я благодарю Вселенную за свою семью.
4. Я благодарю Вселенную за своих друзей.
5. Я благодарю Вселенную за все, что у нас есть.
6. Я благодарю Вселенную за то, что муж уже дома.
7. Я благодарю Вселенную за хорошую учебу наших детей.
8. Я благодарю Вселенную за сегодняшний хороший день.

8 декабря 2015 года
+2
День 6.
1. Я благодарю Вселенную за свою семью.
2. Я благодарю Вселенную за своего мужа .
3. Я благодарю Вселенную за своих детей.
4. Я благодарю Вселенную за моих близких и друзей.
5. Я благодарю Вселенную за свое здоровье и здоровье моих любимых , близких людей.
6. Я благодарю Вселенную за все предметы , что у нас есть.
7. Я благодарю Вселенную за сегодняшние приобретения.
8. Я благодарю Вселенную за сегодняшний замечательный день.

9 декабря 2015 года
+2
День 5.

1. Я благо Дарю Вселенную за моё здоровье.
2. Я Благо Дарю Вселенную за чудесное утро.
3. Я благо Дарю Вселенную за возможность поплавать в океане.
4. Я благо Дарю Вселенную за моего мужа.
5. Я благо Дарю Вселенную за детей.
6. Я благо Дарю Вселенную за то что смогла положить денежку в денежную дорожку.
7. Я благо Дарю Вселенную за заботу обо мне и поддержку.
8. Я благо Дарю Вселенную за веру в будущее за надежду.
9. Я благо Дарю Вселенную за то что каждый день узнаю что то новое.
10. Я благо Дарю Вселенную за тепло и радость окружающие меня каждый день.
11. Я благо Дарю Вселенную за свободное время.
12. Я благо Дарю Вселенную за все предметы которые есть у нас
13. Я благо Дарю Вселенную за возможность жить в этой стране.
14. Я благо дарю Вселенную за людей с которыми свела меня Вселенная.
15. Я благо Дарю Вселенную за вчерашний день и его отличное завершение.

9 декабря 2015 года
+2
А зачем благодарить вселенную если есть Господь Бог дающий нам жизнь вечную и все что нужно нам , не лучше ли благодарить Госпада Бога Отца Вседержителя видимого и невидемогого и Присвятую Богородицу ???

9 декабря 2015 года
+2
Каждый сам решает, что ему лучше. Кто то Будду благодарит.
А по большому счету, Вселенная и есть Бог. Называть это можно как угодно. А смысл благодарения именно этой тридцатидневки, научится видеть в своей жизни больше положительных моментов и поменьше ныть)) Ну , я так думаю.

9 декабря 2015 года
+2
День 7.
1. Я благодарю Вселенную за моих детей.
2. Я благодарю Вселенную за моего мужа.
3. Я благодарю Вселенную за всех моих близких.
4. Я благодарю Вселенную за здоровье моей семьи и моих близких.
5. Я благодарю Вселенную за свое здоровье.
6. Я благодарю Вселенную за все хорошие события которые происходят в моей жизни.
7. Я благодарю Вселенную за все вещи , что у нас есть.
8. Я благодарю Вселенную за наше жилье.
9. Я благодарю Вселенную за сегодняшний замечательный день.

10 декабря 2015 года
+2
День 8.
1. Я благодарю Вселенную за моих детей.
2. Я благодарю Вселенную за моего мужа.
3. Я благодарю Вселенную за всех моих близких.
4. Я благодарю Вселенную за здоровье моей семьи и моих близких.
5. Я благодарю Вселенную за свое здоровье.
6. Я благодарю Вселенную за все хорошие события которые происходят в моей жизни.
7. Я благодарю Вселенную за все предметы , что у нас есть.
8. Я благодарю Вселенную за наше жилье.
9. Я благодарю Вселенную за сегодняшний замечательный день, и хорошее настроение.

11 декабря 2015 года
+2
День первый.
1. Я благодарю Вселенную за то, что я живу, вижу, чувствую, люблю.
2. Я благодарю Вселенную за то, что у меня есть музыка.
3. Я благодарю Вселенную за моих детей.
4. Я благодарю Вселенную за мой дом, родственников, друзей, учителей.
5. Я благодарю Вселенную за каждый прожитый мной день.
6. Я благодарю Вселенную за здоровье моё и моих детей.
7. Я благодарю Вселенную за достаток в моей семье.
8. Я благодарю Вселенную за возможности, данные мне.
9. Я благодарю Вселенную за время, в котором живу.
10. Я благодарю Вселенную за то, что не испытывала меня на прочность.

11 декабря 2015 года
+2

12 декабря 2015 года
+2
День 9.
1. Я благодарю Вселенную за свою семью и близких.
2. Я благодарю Вселенную за здоровье своих детей.
3. Я благодарю Вселенную за здоровье мужа.
4. Я благодарю Вселенную за здоровье моих близких.
5. Я благодарю Вселенную за свое здоровье.
6. Я благодарю Вселенную за все , что у нас есть.
7. Я благодарю Вселенную за сегодняшний день.

12 декабря 2015 года
+2
День второй.
1. Я благодарю Вселенную за младшенькую дочку.
2. Я благодарю Вселенную за моего любимого Дорогого, за его любовь, за золотые ручки и золотую голову, за его щедрость.
3. Я благодарю Вселенную за добро вокруг меня.
4. Я благодарю Вселенную за то, что я могу и умею всё, что мне необходимо.
5. Я благодарю Вселенную за множество шансов и удач за мою жизнь.
6. Я благодарю Вселенную за мамину заботу и любовь.
7. Я благодарю Вселенную за каждый день моей жизни, за мои мечты.
8. Я благодарю Вселенную за все приятные мелочи и удовольствия в жизни.
9. Я благодарю Вселенную за тепло и солнечный свет.
10. Я благодарю Вселенную за мою дачу,воду на даче и будущую просторную баню.

13 декабря 2015 года
+2
День третий.
1. Я благодарю Вселенную за тепло и уют в моём доме.
2. Я благодарю Вселенную за друзей.
3. Я благодарю Вселенную за мою семью.
4. Я благодарю Вселенную за то, что я всегда делаю то, что мне нравится.
5. Я благодарю Вселенную за молодость и здоровье.
6. Я благодарю Вселенную за мою красивую машину.
7. Я благодарю Вселенную за мир в моей стране.
8. Я благодарю Вселенную за тёплый для зимы день.
9. Я благодарю Вселенную за маму Дорогого. Свекровь.
10. Я благодарю Вселенную за папу Дорогого. Свёкра.

13 декабря 2015 года
+2
день 10.
1. Я благодарю Вселенную за своих детей.
2. Я благодарю Вселенную за своего мужа.
3. Я благодарю Вселенную за своих близких.
4. Я благодарю Вселенную за здоровье моих детей и мужа.
5. Я благодарю Вселенную за свою сестру и за своих племянников.
6. Я благодарю Вселенную за здоровье моих близких.
7. Я благодарю Вселенную за свое здоровье.
8. Я благодарю Вселенную за все, что я имею.
9 . Я благодарю Вселенную за сегодняшний день.

14 декабря 2015 года
+1
День четвёртый.
1. Я благодарю Вселенную за горячий кофе с утра.
2. Я благодарю Вселенную за мои таланты.
3. Я благодарю Вселенную за моих учителей.
4. Я благодарю Вселенную за мою семью.
5. Я благодарю Вселенную за своих дядюшек и тётушек.
6. Я благодарю Вселенную за моих дочек и сына.
7. Я благодарю Вселенную за красоту цветов и моих фиалок, за маленькие перчики на подоконнике.
8. Я благодарю Вселенную за тех, кто меня любил и любит в жизни.
9. Я благодарю Вселенную за опыт.
10. Я благодарю Вселенную за моего Дорогого. Мужа.

14 декабря 2015 года
+2
Попробую и я.раньше часто писала для себя в дневнике.
День первый.
1. Я благодарна за любимого мужа и сына
2. Я благодарна за здоровье всех моих близких
3. Я благодарна за дом в котором мы живем.
4. Я благодарна за понимание и любовь в моей семье
5. Я благодарна за те мечты которые у меня есть.
6. Я благодарна за тех людей которые оценили моего мужа по достоинству и которые возлагают на него надежды.
7. Я благодарна за машинку которая нас возит и не ломается
8. Я благодарна за соседей которые понимают нас и желаю им добра.
9. Я благодарна за погоду которая за окном.
10. Я благодарна за силы которые у меня есть чтобы сделать мой мир идеальнее

14 декабря 2015 года
+2
День 11.
1. Благодарю за все, что имею.
2. Благодарю за своих детей.
3. Благодарю за своего мужа.
4. Благодарю за своих родных и близких.
5. Благодарю за здоровье детей.
6. Благодарю за здоровье мужа.
7.Благодарю за здоровье родных и близких.
8. Благодарю за свое здоровье.
9. Благодарю за сегодняшний благоприятный день.

15 декабря 2015 года
+2
День пятый.
1. Благодарю Вселенную за здоровье меня и моей семьи.
2. Благодарю Вселенную за будущую работу старшенькой дочки.
3. Благодарю Вселенную за порядок у меня в доме.
4. Благодарю Вселенную за мой дом, за мою дачу, за будущую просторную и тёплую баньку на даче.
5. Благодарю Вселенную за шансы, что Вселенная мне посылает.
6. Благодарю Вселенную за своего сына.
7. Благодарю Вселенную за мою страну.
8. Благодарю Вселенную за моего родного старшего брата.
9. Благодарю Вселенную за моих племянников.
10. Благодарю Вселенную за моих сестёр.

15 декабря 2015 года
+2
День второй
1.Благодарю мой мир за ту заботу которую он мне дает .
2. Я благодарна за то что могу менять свою жизнь.
3. Я благодарна за свою красивую фигуру.
4.Я благодарна человеку который открыл мне глаза на мою истинную красоту.
5. Я благодарна за понимание с моим сыном.
6. Я благодарна за тех людей которые отдаляются сами от меня.
7. Я очень благодарна за силы на сегодняшний день.
8.Я благодарна за те перемены которые принесет день.
9. Я благодарна за дом который уже построен и ждет пока мы решимся и въедем.
10. Я благодарна за моего мужа ,который меня понимает и поддерживает.

15 декабря 2015 года
+3
День 13.

1. Я благо Дарю Вселенную за моё здоровье.
2. Я Благо Дарю Вселенную за чудесное утро.
3. Я благо Дарю Вселенную за возможность поплавать в океане.
4. Я благо Дарю Вселенную за моего мужа.
5. Я благо Дарю Вселенную за детей.
6. Я благо Дарю Вселенную за то что смогла положить денежку в денежную дорожку.
7. Я благо Дарю Вселенную за заботу обо мне и поддержку.
8. Я благо Дарю Вселенную за веру в будущее за надежду.
9. Я благо Дарю Вселенную за то что каждый день узнаю что то новое.
10. Я благо Дарю Вселенную за тепло и радость окружающие меня каждый день.
11. Я благо Дарю Вселенную за свободное время.
12. Я благо Дарю Вселенную за все предметы которые есть у нас
13. Я благо Дарю Вселенную за возможность жить в этой стране.
14. Я благо дарю Вселенную за людей с которыми свела меня Вселенная.
15. Я благо Дарю Вселенную за вчерашний день и его отличное завершение.
16. Я благо Дарю Вселенную за то, что могу делать,только то, что мне нравится ,а не то что приходится..

15 декабря 2015 года
+2
День 12.
1. Благодарю за своих детей.
2. Благодарю за своего мужа.
3. Благодарю за моих родных и близких.
4. Благодарю за здоровье моих детей.
5. Благодарю за здоровье моего мужа.
6. Благодарю за здоровье родных и близких.
7. Благодарю за свое здоровье.
8. Благодарю за все , что мы имеем.
9. Благодарю за все, что я успела сегодня сделать.
10. Благодарю за благоприятный день для моей семьи.

16 декабря 2015 года
+2
День третьи
1. Я благодарна моей Вселенной которая заботится обо мне и исполняет мои желания.
2. Я благодарна за утро которое для меня наступила.
3. Я благодарна за послушного и любящего сына.
4. Я благодарна за то новое которое познаю каждый день.
5. Я благодарна за те мечты и надежды которые исполняются .
6 Я благодарна за здоровье всех близких и просто людей вокруг.
7. Я благодарна что могу чувствовать,слышать,дышать ,видеть.
8.Я благодарна за ту любовь которую с каждым днем все сильнее испытываю к мужу.
9. Я благодарна за любящего мужа,за его заботу и то что он вообще есть в этом мире.
10. Я благодарна дому в котором живу и теперь я готова к своему дому.

16 декабря 2015 года
+2
День шестой.
1. Я благодарю Вселенную за свою маленькую дочку.
2. Я благодарю Вселенную за мировую свекровь, маму моего мужа.
3. Я благодарю Вселенную за мудрого свёкра, папу моего мужа.
4. Я благодарю Вселенную за мой дом, тепло и порядок в нём.
5. Я благодарю Вселенную за старшенькую дочку и сыночка.
6. Я благодарю Вселенную за то, что я умею и чему могу научить.
7. Я благодарю Вселенную за мою дачу и будущую просторную баню.
8. Я благодарю Вселенную за друзей.
9. Я благодарю Вселенную за здоровье моё и моей семьи.
10.Я благодарю Вселенную за подарки, которые Она мне преподносит очень часто.

16 декабря 2015 года
+2
День 13.
1. Благодарю за свою семью.
2. Благодарю за своих детей.
3. Благодарю за своего мужа.
4. Благодарю за своих родных и близких.
5. Благодарю за здоровье своих детей.
6. Благодарю за здоровье моего мужа.
7. Благодарю за здоровье моих родных.
8. Благодарю за свое здоровье.
9. Благодарю за все , что имею.
10. Благодарю за сегодняшний день).

17 декабря 2015 года
+2
День 4

1.Я благодарна моей вселенной за заботу о моем благополучии и достатке.
2. Я благодарна за такое прекрасное утро и погоду за окном.
3. Я благодарна за терпение мужа ко мне ,за его стремления добиться большего.
4. Я благодарна за здоровье всех близких.
5. Я благодарна за финансы которые не иссякают и мы можем позволить себя баловать и купить дом нашей мечты.
6. Я благодарна за желание жить которое крепнет с каждым днем
7. Я благодарна за заботы и трудности которые мною легко преадалеваются.
8. Я благодарна за добрых и отзывчивых людей в моем окружении .
9. Я благодарна за дом в котором мы живем и готова поменять его на свой ,большой и уютный построенный нами.
10. Я Благодарна за мир в котором я живу и надеюсь он станет еще лучше.

17 декабря 2015 года
+3
День первый
1. Я благодарю Вселенную за здоровье своих близких
2. Я благодарю Вселенную за свое здоровье
3. Я благодарю Вселенную за своего спутника жизни и за его любовь
4. Я благодрарю Вселенную за свое материальное благополучие
5. Я благодрарю Вселенную за свою любимую дачу
6. Я благодрарю Вселенную за хорошую работу
7. Я благодрарю Вселенную за своих родителей, за то, что я выросла в любви
8. Я благодрарю Вселенную за красоту и совершенство природы
9.Я благодрарю Вселенную за то, что в жизни мне везет на хороших людей
10. Я благодрарю Вселенную за Петергоф

17 декабря 2015 года
+2
День седьмой.
1. Я благодарю Вселенную за мою добрую и разумную старшую доченьку.
2. Я благодарю Вселенную за то, что у меня есть пища, кров, одежда.
3. Я благодарю Вселенную за то, что я дома.
4. Я благодарю Вселенную за моего Дорогого мужа.
5. Я благодарю Вселенную за шансы, которые мне выпадают.
6. Я благодарю Вселенную за красоту вокруг меня.
7. Я благодарю Вселенную за то, что у меня была самая заботливая и мудрая мама в мире.
8. Я благодарю Вселенную за то, что я легко прихожу к своим целям, легко получаю желаемое.
9. Я благодарю Вселенную за мою будущую просторную баню.
10.Я благодарю Вселенную за мой дом.

17 декабря 2015 года
+1
День 14.
1. Благодарю Вселенную за своих детей.
2. Благодарю Вселенную за своего мужа.
3. Благодарю Вселенную за своих родных и близких.
4. Благодарю Вселенную за здоровье моих детей.
5. Благодарю Вселенную за здоровье моего мужа.
6. Благодарю Вселенную за здоровье моих родных и близких.
7. Благодарю Вселенную за свое здоровье.
8. Благодарю Вселенную за все, что имею.
9.Благодарю Вселенную за сегодняшний день.

18 декабря 2015 года
+1
День 5
1.Я Благодарна Моей Вселенной за заботу обо мне и решение моих трудностей и исполнение моих желаний!
2. Я благодарна за силы которых мне хватает на исполнение задуманного.
3. Я благодарна за тишину в которой сейчас нахожусь.
4. Я благодарна за моих близких и их терпение ко мне .
5. Я благодарна за здоровье всех родных.
6. Я благодарна что плохие люди обходят меня .
7. Я благодарна за тепло в доме и я уже готова поменять на свой уютный,красивый ,нами построенный дом.
8. Я благодарна тем идеям которые приходят ко мне каждый день.
9. Я благодарна за шансы все это реализовать.
10. Я благодарна за то что я есть.

18 декабря 2015 года
+2
День восьмой.
1. Я благодарю Вселенную за моего мужа Мишу, за его заботу обо мне.
2.Я благодарю Вселенную за моих замечательных красивых и умных детей.
3.Я благодарю Вселенную за здоровье.
4.Я благодарю Вселенную за хороший сон.
5.Я благодарю Вселенную за мои сбывшиеся мечты и планы.
6.Я благодарю Вселенную за мои возможности и шансы.
7.Я благодарю Вселенную за лёгкую жизнь, за частую халяву, за удовольствия.
8.Я благодарю Вселенную за друзей и за людей, которые меня поддерживали.
9.Я благодарю Вселенную за мои умения.
10.Я благодарю Вселенную за моё детство, за юность, за мою молодость, за мою жизнь.
11. Я благодарю Вселенную за моих любимых соседей!

18 декабря 2015 года
+2
День 15.

1. Благодарю за свою семью.
2. Благодарю за своих детей.
3. Благодарю за своего мужа.
4. Благодарю за своих родных.
5.Благодарю за своих друзей.
6. Благодарю за здоровье своих детей.
7. Благодарю за здоровье своего мужа.
8. Благодарю за здоровье своих родных.
9.Благодарю за свое здоровье.
10. Благодарю за некоторые отложенные дела , которые мы сделали сегодня.
11. Благодарю за все , что имею.
12. Благодарю за сегодняшний день.

19 декабря 2015 года
+3
День второй
1. Я благодарна вселенной за то, что здорова
2. Я благодарна вселенной за то, что люблю и любима
3. Я благодарна вселенной за то, что мама здорова
4. Я благодарна вселенной за то, что день сегодня прошел удачно и спокойно
5. Я благодарна вселенной за то, что у меня есть хорошие друзья
6. Я благодарна вселенной за то, что завтра выходной и я поеду на дачу
7. Я благодарна вселенной за то, что у меня нет проблем жилищных
8. Я благодарна вселенной за то, что имею хорошую работу

19 декабря 2015 года
+2
День 6
Я благодарна моей Вселенной за заботу о моем мире и моей жизни.
Я благодарна за новый счастливый день.
Я благодарна за здоровье всех близких.
Я благодарна за счастье в душе.

19 декабря 2015 года
+2
День девятый.
1. Я благодарю Вселенную за тёплый день.
2. Я благодарю Вселенную за банковскую карточку мужа, которой мне сегодня можно было попользоваться.
3. Я благодарю Вселенную за моих детей.
4. Я благодарю Вселенную за мой дом.
5. Я благодарю Вселенную за моё здоровье и за здоровье каждого члена семьи.
6. Я благодарю Вселенную за дачу и за будущую просторную баню на ней.
7. Я благодарю Вселенную за то, что у меня есть выбор во всём.
8. Я благодарю Вселенную за мою счастливую жизнь.
9. Я благодарю Вселенную за время, в котором я живу.
10. Я благодарю Вселенную за моих учителей.
11. Я благодарю Вселенную за шанс.

20 декабря 2015 года
+2
1. . Я благодарна вселенной за то, что тепло
2. . Я благодарна вселенной за то, что здорова
3. . Я благодарна вселенной за покой в душе
4. . Я благодарна вселенной за то, что у меня есть любимая уютная дача, куда могут приехать близкие мне люди
5. . Я благодарна вселенной за то, что мои близкие здоровы
6. . Я благодарна вселенной за то, что у меня хорошая работа
7. . Я благодарна вселенной за то, что мой у моего сына есть хорошая работа и здоровье и доброта
8. . Я благодарна вселенной за то, что меня окружают хорошие и интересные люди
9. . Я благодарна вселенной за жизненные уроки

20 декабря 2015 года
+2
День 7
1.Я благодарна моему миру за заботу обо мне.
2. Я благодарна за мир в душе.
3. Я благодарна за терпение и стойкость
4. Я благодарна за утро наступившее.
5 Я благодарна что смогла найти что искала
6 Я благодарна за наш дом,но мы уже готовы построить свой уютный дом.

20 декабря 2015 года
+2
День 10
1. Я благодарю Вселенную за дом родителей моего мужа Мишечки.
2. Я благодарю Вселенную за то, что за неделю постройнела на 2 кг.
3. Я благодарю Вселенную за здоровье.
4. Я благодарю Вселенную за моё тело.
5. Я благодарю Вселенную за возможности, которые Она мне преподносит.
6. Я благодарю Вселенную за мои шансы.
7. Я благодарю Вселенную за любовь ко мне моего Дорогого мужа и его заботу обо мне.
8. Я благодарю Вселенную за бабушек моего Дорогого мужа.
9. Я благодарю Вселенную за моё прекрасное и интересное детство.
10. Я благодарю Вселенную за мою дачу, воду на даче и будущую просторную баню.
11. Я благодарю Вселенную за мою машину.
12. Я благодарю Вселенную за мою маму.

20 декабря 2015 года
+2
День 16.
1. Я благодарю Вселенную за свою семью.
2. Я благодарю Вселенную за своего мужа.
3. Я благодарю Вселенную за своих детей.
4. Я благодарю Вселенную за своих родных и близких.
5. Я благодарю Вселенную за своих друзей.
6. Я благодарю Вселенную за здоровье своих детей.
7. Я благодарю Вселенную за здоровье своего мужа.
8. Я благодарю Вселенную за здоровье своих родных и близких.
9. Я благодарю Вселенную за свое здоровье.
10. Я благодарю Вселенную за свою жизнь.
11. Я благодарю Вселенную за сегодняшний замечательный день.

21 декабря 2015 года
+2
День 8

1 Я благодарна моему миру за заботу обо мне.
2. Я благодарна за исполнение мечт
3. Я благодарна за мужа и сына
4. Я благодарна за прекрасную погоду
5. Я благодарна за здоровье и счастье.
6. Я благодарна за хорошее настроение
7 Я благодарна за желание мужа меня слышать.
8. Я благодарна за терпение
9 . Я благодарна за силы закончить начатое.
10. Я благодарна за дом в котором живу ,но я готова поменять его на новый ,нами построенный

21 декабря 2015 года
+3
День 4
1. Я благодарна вселенной за то, что мне хорошо и спокойно
2. Я благодарна вселенной за то, что день прошел хорошо
3. Я благодарна вселенной за тепло и уют своего дома
4. Я благодарна вселенной за то, что здорова
5. Я благодарна вселенной за то, что все, что я очень-очень хотела - сбылось!
6. Я благодарна вселенной за то, что близкие здоровы
7. Я благодарна вселенной за то, что живу в красивом городе
8. Я благодарна вселенной за дачу
9. Я благодарна вселенной за мужа

21 декабря 2015 года
+1
День одиннадцатый.
1. Я благодарю Вселенную за то, что живу, вижу, слышу, чувствую, люблю, и даже иногда проявляю интуицию.
2. Я благодарю Вселенную за свою сестру Иру, за то что она вовремя и точно мне даёт советы, хвалит и ценит меня, развлекает, угощает. Я благодарю Вселенную за её дом.
3. Я благодарю Вселенную за моего родного брата Андрея.
4. Я благодарю Вселенную за родительскую семью.
5. Я благодарю Вселенную за долгожительство и здоровье своего батьки.
6. Я благодарю Вселенную за мою дачу и будущую просторную баню на ней.
7. Я благодарю Вселенную за отличную дорогу к моей даче.
8. Я благодарю Вселенную за мои мечты.
9. Я благодарю Вселенную за благополучие в моей семье.
10. Я благодарю Вселенную за то, что я умею и могу смеяться.
11. Я благодарю Вселенную за предоставляемые мне шансы.

22 декабря 2015 года
0
День 9
1 Я благодарна моему миру за заботу о моей жизни.
2 Я благодарна за терпение и силы
3 Я благодарна за мужа и сына и их здоровье
4 Я благодарна за новый день и прекрасную погоду
5 Я благодарна за соседей которые не разговаривают со мной и этому рада.
6 Я благодарна за дом в котором живу,но готова поменять его на новый ,нами построенный

23 декабря 2015 года
+1
День двенадцатый.
1. Я благодарю Вселенную за прожитый день, за приятную усталость, за грядущую спокойную ночь рядом с моим Дорогим мужем.
2. Я благодарю Вселенную за мою семью, за моих детей, за любовь в моём доме.
3. Я благодарю Вселенную за друзей, за неожиданные подарки, за телефонные звонки.
4. Я благодарю Вселенную за шансы, которые Она мне посылает.
5. Я благодарю Вселенную за то , что я везунчик.
6. Я благодарю Вселенную за то, что я возвращаюсь к своему любимому весу 58 кг.
7. Я благодарю Вселенную за то, что я не одна.
8. Я благодарю Вселенную за тёплый зимний день.
9. Я благодарю Вселенную за мою дачу, за сад, за воду, за будущую просторную баню на даче.
10. Я благодарю Вселенную за то, что Она мне посылает нужных мне людей.
11. Я благодарю Вселенную за неприятный опыт в моей жизни.

23 декабря 2015 года
+1
День 10.
1. Я благодарна вселенной за заботу о моей жизни и благополучии .
2. я благодарна за прекрасны день и хорошую погоду.
3. Я благодарна за моего любимого сыночка который слушается меня и хорошо себя ведет.
4. Я благодарна за мужа и его стремления и поддержку.
5. Я благодарна за здоровье всех родных и близких.
6. Я благодарна за все что имею и то что буду иметь.
7 Я благодарна за то что мне не нужно думать о деньгах.
8 Я благодарна за щедрость и сопереживание к другим.
9 Я благодарна за жизнь подаренную мне.
10 Я благодарна за мой дом,но я готова сменить его на больший и светлый .нами построенный .

23 декабря 2015 года
+2
День пятый
1. Я благодарна вселенной за то, что бодра и здорова
2. Я благодарна вселенной за то, что у сына все хорошо
3. Я благодарна вселенной за то, что у мамы лучше стало зрение
4. Я благодарна вселенной за то, что я сейчас еду в Петергоф, который очень люблю
5. Я благодарна вселенной за то, что у нас в семье появилась любимая невестка
6. Я благодарна вселенной за то, что скоро каникулы
7. Я благодарна вселенной за материальный достаток
8. Я благодарна вселенной за своих близких

23 декабря 2015 года
+1
День тринадцатый.
1. Я благодарю Вселенную за чистоту и порядок в моём доме.
2. Я благодарю Вселенную за моё ровное настроение.
3. Я благодарю Вселенную за время, которое принадлежит мне.
4. Я благодарю Вселенную за мою красивую машину.
5. Я благодарю Вселенную за моих детей.
6. Я благодарю Вселенную за мою семью.
7. Я благодарю Вселенную за мою дачу и за будущую просторную баню на ней.
8. Я благодарю Вселенную за мои возможности и шансы.
9. Я благодарю Вселенную за удачи в моей жизни.
10. Я благодарю Вселенную за то, что у меня получается сбросить лишний вес.

24 декабря 2015 года
+1
День 11
Я благодарна моему миру за заботу о моей жизни.
Я благодарна за сына и мужа
Я благодарна за их здоровье
Я благодарна за сестру
Я благодарна за мои стремления и надежды.
Я благодарна за новый день

25 декабря 2015 года
+1
День 12

Я Благодарна за то что я есть
Я Благодарна миру за заботу обо мне
Я Благодарна за терпение и любовь
Я Благодарна за хорошее настроение

25 декабря 2015 года
0
День четырнадцатый.
1. Я благодарю Вселенную за ёлку, игрушки и огоньки на ней.
2. Я благодарю Вселенную за мою семью.

25 декабря 2015 года
0
День 15
1. И сегодня я благодарю Вселенную за Рождество.
2. Я благодарю Вселенную за моего мужа Мишу.
3. Я благодарю Вселенную за то, что живу.
4. Я благодарю Вселенную за надежду, шансы, и за то, что мечты сбываются.

25 декабря 2015 года
+1
День шестой
1. Я благодарна вселенной за хорошо прожитый сегодняшний день
2. Я благодарна вселенной за то, что у меня такие хорошие друзья - Светка и Наташка, за душевность наших отношений
3. Я благодарна вселенной за то, что моя мама жива и здорова, и, хоть и плохо, но видит
4. Я благодарна вселенной за Лешу
5. Я благодарна вселенной за то, что живу и радуюсь жизни
6. Я благодарна вселенной за исполнение моих пожеланий

26 декабря 2015 года
0
День 16.
1. Я благодарю Вселенную за прожитый прекрасный счастливый день в кругу своих любимых родственников.
2. Я благодарю Вселенную за память, что хранит для меня прекрасные моменты жизни!
3. Я благодарю Вселенную за моих дочерей, за сына, за Мишу.
4. Я благодарю Вселенную за мою сестру Иру, её мужа, её прекрасных детей, её дом.
5. Я благодарю Вселенную за возможности и шансы, которые Она мне преподносит.
6. Я благодарю Вселенную за исполнения моих мечтаний и планов.
7. Я благодарю Вселенную за то, что я везунчик.
8. Я благодарю Вселенную за моё хорошее настроение!

27 декабря 2015 года
+1
День Седьмой
1. Я благодарна вселенной за мою дачу
2. Я благодарна вселенной за моих близких
3. Я благодарна вселенной за красоту окружающего мира, за совершенство природы
4. Я благодарна вселенной за все, что мне дано в жизни
5. Я благодарна вселенной за то, что у меня хорошо и спокойно на душе, за оптимизм и веру в хорошее будущее

29 декабря 2015 года
+1
День Восьмой

1. Я благодарна вселенной за то, что здорова
2. Я благодарна вселенной за хорошее утро
3. Я благодарна вселенной за то, что еду в Петергоф
4. Я благодарна вселенной за то, что скоро праздник, который я встречу с близкими мне
людьми
5. Я благодарна вселенной за то, что мои близкие здоровы
6. Я благодарна вселенной за предстоящие каникулы
7. Я благодарна вселенной за то, как сегодня выгляжу и за свое сегодняшнее мироощущение


Страницы: 1 2




Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Сегодня, я создаю прекрасный новый день, и замечательное новое будущее.

tanya vasilenko 81
1 день назад
Svetlana-VSВсё получится!
НЕжныйАНГЕЛ-52 кг!!! Йухуууу!!! Держу курс на 75 кг к концу сентября!!!
картошечкаПора опять похудеть))))
JC-olgaВся курьёзность ситуации – в том, что на самом-то деле каждая из нас знает, как похудеть)
coolohnoДо 76 кг осталось 24.8 кг! Работаю над собой!!
мадам динаВсем мира и добра!
m olis«Я пробыла на диете две недели, и все, что я потеряла, — это две недели».
Эля_17Неизвестно, что будет за поворотом, но Бог уже там! Но помни - у Бога добавки не просят!
Лиана ЛианаМечты должны сбываться. Обязательно.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная