У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя KatiWay

Отвесик:)) Овсяноблин #2, начинаю считать калорийность любимых блюд

Доброго утра, худышечки

Меня сегодня приятно порадовал отвес. Вчера вес был 85.5 кг, сегодня 84.7 кг. - 800г. Напишу себе, чтобы не забыть, что я ела, что привело к такому отвесу. Овсяноблин (сметана с кукурузой) + кофе, поджаренная стручковая фасоль с красным мясом индейки и 2 пшеничными слайсами, актуаль, несколько кусочков индейки и картошки, кофе, кофе, кофе).

На завтрак у меня (10:20) - овсяноблин (сметана с кукурузой), кофе и киндер пингви.

Вчера овсяноблин был из 2 яиц, сегодня с одним, но крупным. Конечно, вчера было больше похоже на омлетик, но вкус не особо пострадал, зато калорий меньше)

БЖУ Овсяноблина 15.88/13.89/20.54/ 270.75 ккал

БЖУ Завтрака 19.30/24.42/43.68/ 472.19 ккал

Дамы, только вперед!))

Тэги: ПП, ЗОЖ, худею до 60, 84, 7 кг, правильное питание

Рубрика: Дневник

Рейтинг: +3

KatiWay

26 ноября 2015 года

681

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1543811/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Отвесик:)) Овсяноблин #2, начинаю считать калорийность любимых блюд</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/20619/">ПП</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3906/">ЗОЖ</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/61089/">худею до 60</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1543811/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2015nov/26/00/2708845_68953-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Доброго утра, худышечки<br>Меня сегодня приятно порадовал отвес. Вчера вес был 85.5 кг, сегодня 84.7 кг. - 800г. Напишу себе, чтобы не забыть, что я ела, что привело к такому отвесу...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1543811/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1543811/
              ]Отвесик:)) Овсяноблин #2, начинаю считать калорийность любимых блюд[/url][/b][/size]
              Доброго утра, худышечки Меня сегодня приятно порадовал отвес. Вчера вес был 85.5 кг, сегодня 84.7 кг. - 800г. Напишу себе, чтобы не забыть, что я ела, что привело к такому отвесу. Овсяноблин (сметана с кукурузой) + кофе, поджаренная стручковая фасоль с красным мясом индейки и 2 пшеничными слайсами, актуаль, несколько кусочков индейки и картошки, кофе, кофе, кофе)... [b][url=https://www.diets.ru/post/1543811/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник KatiWay:

Цель к НГ
Посмотрите, какая я толстушка после родов(
• Отвесик:)) Овсяноблин #2, начинаю считать калорийность любимых блюд
Ох и сытное ПП... Странно
Катя решилась на ПП и ЗОЖ. Начинаю путь!)

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный фахверковый дом V511 "Монктон"

Каркасный дом с 3 спальнями и сауной V263 "Филадельфия"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V195 "Флоренце"

Каркасный дом с гаражом V307 "Гилберт"

Комментарии:

наташка1979

26 ноября 2015 года

Надо овсяноблин сделать! Вкусненько смотрится!

Ответить

KatiWay

(автор поста)

26 ноября 2015 года

Да, он и вкусный, и, что важно, очень сытный! До сих пор не хочу совсем кушать)

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.